博沃

试想一下，当你在了解一个凌乱的科学理论时，假设不断地想其他事情或被外界环境干扰，你的思维就会不断地被打断，每当有一点思路，就会呈现一件干扰你的思维的事，让你无法专心，导致思路走偏。

你不得不从头开始收拾，找到之前中断的思路。在你想了解下一步之前，你不得不重复之前的考虑。因为存在这样不间断的干扰，专心力无法会合，有必要多进行几回低效率的考虑才调找回之前现已理清的思路，这是一个很简单的道理。这反过来又极大地阻止了考虑动力，最终导致耗时耗力。

这就像你一边攀爬一座危险的山峰，一边又在手机上玩游戏（或你阅览本书时正在流行的任何让人上瘾的游戏），不可避免地，你会摔跟头或跌落到山下去。就算你幸运地捉住周围的石头稳住了自己，但也不得不从头再走一遍方才走过的路，才调赶上旅程，持续向上攀爬。

将专心力作为本书的开篇，是因为之后讲述的技巧都要以专心力作为依托，不管是个人技巧，仍是整个体系，都要求学习技巧的人专心于手头事务。越专心，越能产生效益。

专心可能是应战性的任务，尤其是在现代生活中更难坚持专心，但为了收成随后的技巧带来的效益，这是一个有必要被霸占的应战。

假定没有全身心投入手头的业务，是无法完毕某些脑力作业的。比方，一名速读者宣称他一分钟能够阅读2000个单词的文本，那么他在阅读时不可能任由思绪乱飞。

假定他的注意力不会集，那么他在阅读中思想松懈的每一秒都将失掉33个单词，每三秒将失掉一个首要阶段，接下来，他将无法了解文本的首要大意。效果就会导致对资料的了解短少，需求重读资料来了解辞意。