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大连高中生如何应对学习焦虑情绪

编辑：佚名提问时间：2020-04-08 分类：大连学大

最佳答案

同学们在高中阶段发生焦虑心情是非常正常的现象，总觉得自己的学习压力大学习动力不足。要想解决这个问题必须知道造成这些问题的原因。1、一些同学对考试分数太过于垂青，一次失利就会发生很大的心理压力。2、一些同学太过于重视其他的同学，经常会感受到周围其他同学的压力。3、自己进步比较缓慢所以压力比较大。

减轻压力是进步学习效率和提高学习成绩必经之路，只要心态放好才干更好的面临学习压力，把压力化成动力。

1、要合理的制定本身的方针，不要太低但是也不要超出本身的范围，否则会导致心态失衡。

2、考试前要系统的进行考前练习，要让自己了解考试的节奏。提前适应了考试就会在考试中压力变小，更加从容地应对。

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1970-01-01

同学们在高中阶段发生焦虑情绪是十分正常的现象，总觉得自己的学习压力大学习动力不足。要想解决这个问题必须知道形成这些问题的原因。1、一些同学对考试分数太过于看重，一次失利就会发生很大的心理压力。2、一些同学太过于关注其他的同学，经常会感受到周围其他同学的压力。3、自己进步比较缓慢所以压力比较大。减轻压力是提高学习功率和提高学习成绩必经之路，只要心态放好才干更好的面临学习压力，把压力化成动力。1、要合理的制定自身的方针，不要太低但是也不要超出自身的规模，否则会导致心态失衡。2、考试前要系统的进行考前练习，要让自己了解考试的节奏。提早习惯了考试就会在考试中压力变小，愈加沉着地应对。

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2020-03-12

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2020-04-08

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高三英语考试中，语法题和阅览题许多学生总是丢分，那么该如何进行这类题型的温习呢？小编认为应该采用下面的温习办法。高三学生英语温习应该首先加强根底、常见和有用的语法标题的操练，注重梳理。只要正确了解上下文一般就能找到正确答案，建议我们可以先把学过的一些根底语法常识依次梳理一遍，对疑点、难点做好记录。在操练试题上，要牢记“题不在多做，而在精做，举一反三，融会贯通。” 而英语阅览在英语试卷中占比大，阅览的备考效率很大程度上决定英语成果。高三学生在英语温习中，一定要注意限时操练阅览了解，即40分钟内读完5篇短文，11道小题的挑选并回答4个问题。在进行英语温习的时分高三学生要熟悉阅览了解的考试题型。每做完一次操练，一定要归纳收拾题中好的句型，培养自己对长难句的剖析才能，熟练运用各个阅览了解题型的解题办法，争取有质的变化，然后提升英语成果。

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