学大教育南宁分校

高考前饮食上的注意事项有哪些

此外，在晚上睡觉之前还可以喝一杯热牛奶，补充高考生所需求的蛋白质，也会协助睡眠。

进步记忆力,促进大脑活力的生果像是香蕉、猕猴桃、苹果等等。维生素C含量丰盛的生果像是橙子、柠檬、或者说猕猴桃也是相同。

现在进行高考的学生基本上都已经是满了18岁的成年人了，作为一个满了18岁的成年人，他们都具有了老练的思维，许多工作都有着自己共同的思路和主意。许多工作都可以交由他们自己去进行抉择，作为爸爸妈妈，只要给他们提点一些建议就好，特别是在这个他们自己人生的转折点上，最好不要在将他们当成小孩子去对待，要试着挑选去信任自己的孩子。