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重庆广电教育

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重庆舞蹈艺考生必须摒弃的习惯

重庆舞蹈艺考生必须摒弃的习惯

编辑:大海 提问时间:2020-12-25 分类:重庆广电
最佳答案

肩部没有沉下来

耸肩,肩胛骨没有向外打开,或者手臂用力牵扯到肩部,会造成耸肩。这需要长期的练习,跳舞时把注意力放在肩上,有意识地保持沉肩的姿态。


重庆广电教育

重庆市渝中区广电教育培训学校(原重庆广播教育学校),成立于1994年,是重庆市艺术类综合培训的重点学校。学校依托重庆广电集团...

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其他答案

咿呀咿呀哄

2020-12-25

后脊柱不直

弓形的后背,很多人都有,平常在生活中就要养成直背的习气。可以想一想脊柱到后脑勺,如果直立成一条线,上半身各个骨骼肌肉的状况该是什么样子,对着镜子直立,记住这个状况,随时调整着,养成习气就好了。

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