南京华翎舞蹈

系统的进行学习

事实上，无论你如何学习或练习，如果你总是局限在一个地方，瓶颈总会出现。如果你想彻底解决这个瓶颈，推荐的方法是把你的学习系统化。

很多舞蹈学习者一开始都是全心全意地学习舞蹈的。他们没有考虑整个系统来学习任何东西。他们只是跟着完成的舞蹈录像。他们没有基础，没有方向，没有制度，不知道什么时候该练习，如何练习，什么时候该做，不知道现在该解决什么问题。这就是瓶颈的根源。

所以，如果你想彻底解决这个问题，最好的办法是从头开始，从零学起，系统地学习一整套课程。从基本功、音乐感的培养等方面入手。

改进自己的学习方法

作为舞蹈的初学者，很多人会陷入一个误区：会的越多跳得越好。因此，要盲目地大量学习一些简单的舞蹈成品，使舞蹈学到了很多，但始终无法突破自己。

你的学习量不等于你的学习质量。学习舞蹈是一个循序渐进的过程，从基础技能到高级课程再到舞蹈成品再到大师课程，学习的先后顺序决定了你舞蹈思维的培养，如果仅仅在基本技能的练习或者简单的舞蹈成品上，是很难突破的