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少儿足球培训适合哪个年龄段的孩子?

编辑:佚名 提问时间:2021-03-31 分类:少儿足球培训
最佳答案

7-9岁的孩子应该在不影响学习的情况下多踢足球。强调身体素质和技术的足球训练不适合孩子成长。

我国对于什么年龄的孩子,能练什么样的足球动作还没有具体的研究,但是国外有经验可以借鉴。在国外,孩子的身体发育能达到什么水平,适合练什么样的技术动作都有严格的规定,不会练到比孩子年龄更高的训练内容。儿童的身体不如成人强壮。训练时要注意锻炼肌肉和力量,以免伤筋骨、毁苗。孩子的理解能力也是有限的。一旦他们错误地掌握了一些足球技术动作,就很容易造成伤害。在国外,只有孩子到了一定的年龄,才能教他们那个年龄的技术动作。

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其他答案

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2021-03-31
3-10岁的年龄段,这个年龄段下的少儿还可以细分为3-5岁、6-8岁和9-10岁,不同年龄段的训练方法不同。

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