怎样才能提高采购能力呢？
1、采购部门必须要得到有效的监察和控制。且要公心、综合实力强的人才去担当，最好不要一个人是多人，或者说是高层领导，甚至是老板自己。
2、采购经理工作的重心应放在监督指导上，而不是采购工作上。
3、采购的采购工作内容越细越分解越好。适当的合理，七成工作量是最佳适度。
4、采购员要对采购工作有记录，要经常总结汇报和分析。
5、注重对采购资讯的管理。
6、采购员自身的工作做得越细，越详尽，越有根有据、有分析，对采购管理者更有威力和杀伤力。
7、物料供应商要有足够的备用和替换的商家。
8、各个部门完善的配合，提供较坚实的技术支持和品质管能有效地提高采购的质量和效率。
9、从打样开始就做到公平公正。
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有好口才是每个人的愿望，如何提高，没有三言两语可以速成的。我认为，首先要有恒心。提高口才能力，就是知识积累，经验积累的过程，因此不是一年两年的工程，其次，要无时无刻的把握机会，锻炼口语，提高思维逻辑能力。 有这个想法，相信你迟早将成为一位“出口成章”者。
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长沙功夫雪狼提醒你，提高柔韧性的方法是，压，每练前先做压腿，压肩等练习。其具体的压法，腿部有正压腿、侧压腿、后压腿；肩部有正压肩、反压肩。压完之后接着做正踢腿、侧踢腿、后踢腿、外摆腿、里合腿、侧踹腿，单抡臂、双抡臂、交叉抡臂、乌龙盘打练习。开始练习不要勉强，经常练习就能逐步提高。腰部柔韧练习要做些前俯腰、后甩腰、刷腰、下腰、后桥等练习。柔韧练习最难练的就是胯、腰、肩三大关节，但这三大关节还最为重要，胯的柔韧性差，则活动范围就小，胯的活动范围小，腿就踢不高；腰柔韧性若差，身活就不活，身法不活，就影响动作的质量；肩柔韧性若差，肩侧不活，肩不活，拳、掌、爪、勾就难做到位，也会影响动作质量。因此，练习武术需重视柔韧的练习。
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