有付出才有回报，一分耕耘一分收获！
1) No pain, no gain 一分耕耘一分收获
2) No harm no foul 没大事儿，指有时候一件变得很糟糕，但最后没有坏的结果
3) No worries 别担心，没事儿。
健身和减肥都需要毅力，大家怎么看？
有付出才有回报，一分耕耘一分收获！
1) No pain, no gain 一分耕耘一分收获
2) No harm no foul 没大事儿，指有时候一件变得很糟糕，但最后没有坏的结果
3) No worries 别担心，没事儿。
健身和减肥都需要毅力，大家怎么看？
