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考研备考暑期方案:合理计划

发布时间:2017-05-16 来源:新东方在线 发布人:Too

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暑假是在校生复习考研的黄金时期,因为在这两个月中,可以全天投入考研复习,不需要受到其他事情的干扰。但是,暑假也是最枯燥、最容易偷懒的时期。因为几乎每天对对着考研书籍,而且少了督促。把握好暑假的复习,首先要选择或者创造一个适合复习的环境,即在不被打扰、能够让自己专心看书的环境中复习。此外,还需要具备以下几点因素:合理的计划、规律的作息、定期的运动、适度的放松、坚定的毅力、平和的心态。

一、合理的计划及规律的作息

在暑假复习考研,没有固定的上课时间,也没有安排的任务和作业。为了考研复习达到更好的效果,应该给自己制定一个考研计划,即每个月、每周、每天需要完成哪些任务。制定计划的时候要兼顾各科,不建议每天只看一科。在制定计划时,要留出一些时间来完成之前未完成的计划以及复习之前复习的内容。不能把计划制定地太紧凑,计划的任务过多,常常完成不了,容易产生一种挫败感。

在作息方面,最好每天在固定的时间起床,固定的时间复习。比如可以安排7:30起床,早上8:00—11:30之间复习,下午2:00—5:00之间复习,晚上7:00—10:30之间复习,这样每天复习10个小时左右,应该说复习时间是比较充足的。每个学生可以根据自己的具体情况做出一些调整。

二、定期的运动及适度的放松

每天复习之余,要做一些运动,这不但可以锻炼身体,而且有助于记忆力的提升。如果还没到考研时身体就垮了,那之前所有的努力都白费了。除了运动,在复习中间以及每周周末也应该放松放松。比如每学习一个小时左右就休息五分钟,然后再继续复习,而周末可以适当给自己放放假。此外,在学累了的时候或者复习遇到瓶颈的时候,也可以暂时停止复习,去做一些自己平常喜欢做的事情,转移压力,之后再投入复习。

三、坚定的毅力及平和的心态

考研最难的不是所考的知识点,而是坚持。在考研最初复习的时候,很多人都觉得所谓的坚持并不难。但是随着考研一天天逼近,随着身边的同学一个个找到了工作,随着复习需要记忆的内容越来越多、特别是记了的内容又很快忘了,就会逐渐灰心、失落,对自己的选择产生了怀疑,进而放弃。因此,坚定的毅力需要贯穿整个考研复习过程,包括暑假。

暑假一般天气比较热,人也容易烦躁,复习除了需要毅力,还需要摆好心态。面对不懂的内容以及不容易记的知识,不能太急躁。要对自己有信心,相信自己只要投入时间认真去学、去记,一定能够达到目标。在复习的时候,先不去想考研的结果,而是考虑如何能够掌握这些知识。


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