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南宁跆拳道少年培训班(4-16岁)

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其它

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上课地址:

南宁跆拳道馆

活动倒计时
11: 59: 59
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课程介绍

武道跆拳道少年培训班(4-16岁)  
 
    暑假班全天均有课时安排,可根据时间自由选择,每个分馆时间都有调整具体可电话咨询13647813730

    有人可能觉得跆拳道踢踢打打,对抗激烈,只适合娱乐项目。其实不然,经过实践,有专家表示:让幼儿练习跆拳道好处很多。
    一、幼儿练习跆拳道好处具体表现在四个方面:
    1.健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。
    2.启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。
    3.育心:跆拳道需要**做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。
    4.知礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。**师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿之间的相互礼让等,让幼儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。
    二、青少年练习跆拳道的好处:   
    1.强身健体:根据有关调查国内的大多数青少年,由于学习压力重,营养不均衡等因素,身体长期处于亚健康状态。跆拳道是一项体育运动,**训练可使学员们增强体质,提高免疫力,拥有真正的健康。
    2.去除懒惰:在新武道练习的学员们除了学习跆拳道技术,更注重的是“礼仪、廉耻、克己、忍耐、百折不屈”跆拳道精神的培养,使他们尊重别人,善于学习,做好份内事,提高兴趣,促成良好习惯的养成。
    3.自信自强:来自社会的压力、家庭的压力、学校的压力,以及中小学生自身的争强好胜,使得他们过早的承受生活的重压,导致孩子们形成了自闭、自封、懦弱、胆小的性格趋势。跆拳道独特的练习方法,如呐喊、对抗等,会使他们发泄的快感,从而减轻压力,增强信心,再加上与同龄人的沟通,能让孩子们找到自我,从而建立起自信,*终达到自强。



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南宁跆拳道少年培训班(4-16岁)

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周一至周日09:00-22:00

机构介绍
南宁市体校跆拳道队成立于1997年,是广西跆拳道运动开展和成立的一个队伍。蝉联八届广西跆拳道锦标赛团体冠军,共获奖牌100多枚,在第九、十届广西区运会中为南宁市取得了优异成绩,参加了第十二届国际跆拳道精英赛,并获得一金二银和五个铜牌。 几年来,输送到各大体院、省级专业队60多人,是广西跆拳道运动的一支劲旅,曾多次代表广西南宁市出访越南...【详情】
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