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舞蹈起源于劳动,伴随着文学和音乐,是人类历史上较早的艺术形式之一。舞蹈作为一种意识形态,总是鲜明地反映出人们不同的思想、信仰、生活理想和审美要求。它不仅是人们欣赏和娱乐的艺术形式,还具有宣传教育的社会功能。舞蹈活动作为一种教育手段,不仅能培养身体姿态、协调性、灵活性、节奏感和表现力,还能丰富、表达和抒发情感,起到很好的强身健体、强心健体的作用。
强化身韵、气息、舞态、动作韵律、 手眼身法等,培养舞蹈气质
特定情境打造,活跃课堂氛围, 让孩子积极参与,爱上每一次舞蹈课
舞蹈基训、软开度、技术技巧、 古典身韵、民族、民间、现代
培养孩子创作编排能力, 不断创新释放创意,即兴表演锻炼自信心
有利于提高孩子的身体素质,增强身体和气质的美感。舞蹈是人类动态造型美的本质。科学协调的舞蹈训练将提高学生身体各部位的协调性和灵活性,促进儿童骨骼发育,增强儿童消化功能,刺激食欲,提高身体素质。在我教过的学生中,曾经有一些孩子有“驼背”、“挖胸”、“垫肩”等不良习惯。在舞蹈教育中,我经常注意提醒他们有意识地改变这个坏习惯。经过一段时间的训练,他们的习惯可以得到有效的纠正。受过舞蹈训练的孩子具有外表和举止得体的特点。这种身体特征会让他们自我感觉良好,充满自信和乐观,为他们日后恰当待人打下基础。受过舞蹈训练的孩子,能让人感受到我们民族新一代的正气、宽厚活泼的外形和开朗美好的气质,有助于培养和提高民族自信心,激发民族自豪感。
正确的舞蹈学习心态和正确的舞蹈练习方法。一个正确地学习心态是很重要的,假若怕苦怕累没有坚定的毅力,那又何谈学习舞蹈热爱舞蹈。学习不可抱有幻想,不要急于结果,要清楚自己真正追求的东西是什么,然后用坚定不移的信念去学舞蹈。还有就是正确的练习方法。对于刚入门的学习者,最好有专业的老师指导,一定要选择会教的老师,而不是说在多短时间内可以学会多少成品舞,入门时,记住学的不是动作有多少,而是你的基础,各个方面的基础培养。那么自己练习时,要面对镜子跳舞,方便自己纠正错误动作,到达提高效果,再就是要一心一意地练习,不要急于一时心热,导致看到这个也想学看到那个也想学,盲目性的练习只会导致你舞的越来越离谱,所以要了解一定的知识之后再进行正确地练习方法,不然也许跳了几年都不清楚自己跳的是什么。让良好的习惯在心里生根发芽。
集中精力:有的时候,当老师在讲述另一个方面的时候,学生会出于“完美主义”的心态集中注意力在舞蹈的另一个方面。经验丰富的老师并不希望学生在学习新东西的时候而去完善一切旧的技巧。作为学生,应该跟着老师所选择的主题走,而后老师也会将新旧知识融会贯通。 虚心求教:如果学生不给老师展示判断力与能力的机会,那么这就是一种纯粹浪费老师能力的行为。对于这样的学生来说,他们也会毫不犹豫地告诉老师自己的舞蹈应该注意的地方,告知老师怎么教自己。事实却是,只要老师尽力去教授学生,他们应该根据自己的理解来决定怎样教学,而不是听从学生自己的。如果这样做还不能取得理想的效果,那么就应该换一个老师了。