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学习舞蹈有利于提高处于生长发育期的孩子的身体素质，增强他们的体质气质和美感。经过舞蹈训练，经过舞蹈训练能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。肢体灵活性、由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。可以培养自己不怕吃苦的精神，磨练坚强的意志。跳舞是一个从懒惰到勤奋的过程，它会让你抛弃越来越多的坏习惯，拖延也会被治愈！每个坚持舞蹈一年以上的人，都不会是一个懒惰的人。据统计调查，同样性别同年龄的儿童，参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的，身高平均要高5--10厘米。
强化身韵、气息、舞态、动作韵律、 手眼身法等，培养舞蹈气质
特定情境打造，活跃课堂氛围， 让孩子积极参与，爱上每一次舞蹈课
舞蹈基训、软开度、技术技巧、 古典身韵、民族、民间、现代
培养孩子创作编排能力， 不断创新释放创意，即兴表演锻炼自信心
如何培养孩子学习舞蹈的兴趣 夸奖鼓励跳舞的孩子，增加孩子跳舞的自信:投其所好，孩子都爱漂亮，可以告诉他跳舞可以变得更漂亮，女孩变成白雪公主，男孩变成白马王子。注意，这不叫欺骗，因为进过一段时间的舞蹈学习，孩子的自信心会得到很大的提升，即便是相貌无法改变，然后他对自己的看法将会有很大的改变。幼儿对舞蹈的兴趣不仅可以促使和激励幼儿参与到舞蹈学习中，还能通过舞蹈来发展幼儿身体运动的机能，陶冶幼儿性格和品德，而且可以发展幼儿的观察力、注意力、记忆力、思维能力借助身体动作感受和表现音乐的能力。
要选择符合年龄段的舞蹈，并不是越早学就越好，儿童舞蹈对孩子身体先天的要求并不高， 但舞蹈毕竟是身体能力的训练，太早进入舞蹈训练，对于孩子肌肉和骨骼发育不利，一般认为，宝宝从4周岁开始系 统的舞蹈学习是比较科学的。因为年龄小，肌肉和骨骼发育不完善，接受能力也有限。上课时，一些稍精细的动作 不能接受，身体也容易受伤，老师在这类孩子身上付出了大量的精力，但往往事倍功半，学习效果远不如适龄的孩子。
给舞蹈打下扎实基础：对于中国舞来说，许多动作都讲究软开度、身韵组合和技术技巧之间的相互配合。那么，基本功的练习就是针对这几方面而展开，让你在正式学习舞蹈动作之前，把所需要的基础练习全面。这样，之后在学舞的过程中，会更容易吸收，记动作的速度也更快，逐步循序渐进让你的舞蹈效果事半功倍。有针对性的教案，根据零基础的基本情况设计的，从基本功入门练习，到最后的成品舞，都有一条专业的教学体系，专业老师的讲解也会非常的细腻，非常的详细，跟着老师的步伐很容易学会，找专业的中国舞老师，节约的是自己的时间，一个人的生活不可能没有时间，只要挤挤总会有的。
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