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感觉收获了许多,对数学以及考试有了不一样的看法,很感谢!
简单学习网课程挺好的,通俗易懂,速度掌握也不错,难度贴近高考压轴题,开拓了思路,收获很大。谢谢黎老师!
老师讲课的方式很棒,上课的语速刚刚合适,会提醒一些相似的单词和解释一些不会的单词以及描绘一些情景,顾及到每个学生!
我有一段时间数学学习情况很差劲,本来想随便做点题,结果意外的发现了简单学习网这个网站,真的!很感激司梁老师,虽然我们没见过面,但她真的交给了我太多,让我的数学成绩优良显著提高,谢谢老师!
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一年一度的高考,又即将来临。如何在这没几天的倒计时关键时刻,把自己调整到最好最佳状态,做好最后冲刺呢?现在小编来教你几招。
一、保持自身良好心态,学会自己减压
1.摆正心态,保持信心。考前会出现一些紧张、焦虑的反应实属正常,而且适当的焦虑情绪对自己还是有利的,它可以鞭策你更努力地去应对。考生要充分看到自己的实力,不要因一两次考试成绩不好而否定自己,也不要总拿自己的成绩去跟成绩好的同学比,不要怕同学超过自己,要紧张而不忙乱,合理制定自己的复习计划。
2.给自己一个动力,学会自我鼓励
每天早上起床后,给自己一个笑脸,自我鼓励一下,要将斗志燃烧起来,这会让你一整天都充满能量,做什么都更有动力。这样的你,心情会不错,记忆力会很好,复习效果更错不了!
给自己一个未来梦,制定一个美好伟大的目标,累了,困了,低落了,想想它
觉得累了,去跑跑步,想着那个在你心里的目标、梦想,觉得越跑越有劲的时候,停下来,回去复习。
觉得困了,就早点睡吧,睡前憧憬一下实现目标、梦想后的某个场景,应该更有助于睡眠。
遇到难题时,向它求救,你在低落时及时挽救了心中的目标、梦想,那当你遇到困难、难题时不妨也向它求救,它肯定不会袖手旁观,毕竟你们是一体的。当你有难题时,那么它的希望也会渺茫,它是你的希望,你也是它的希望。它可能不会告诉你具体怎样解决难题,但是它能给你勇气,给你信心,给你希望,有了这些,你就能找到解决难题的具体方法。
3,关键时刻自己减压很重要
当某次考试没发挥好,或者因为压力感觉低落了,做些自己喜欢的、擅长的事情吧,但千万不要玩游戏,除了这项你应该有很多喜欢的、擅长的事情。比如做个小手工,去踢足球、打篮球,去图书馆坐一会……在你感觉心情平复了、好转了的时候,再想一想那个差点被低落情绪淹死的目标、梦想,或许你会感到幸运,还好及时把它救了回来。
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