南山青少年js舞专业培训-南山爵士舞兴趣班哪个好
南山青少年js舞专业培训？相信在选择舞蹈培训机构时，大家会做很多比较，比如学费、环境、就业工资、声誉和课程。深圳BadGuys舞蹈就是这样的机构。深圳BadGuys舞蹈拥有雄厚的师资力量，优美的教学环
南山青少年js舞专业培训？相信在选择舞蹈培训机构时，大家会做很多比较，比如学费、环境、就业工资、声誉和课程。深圳BadGuys舞蹈就是这样的机构。深圳BadGuys舞蹈拥有雄厚的师资力量，优美的教学环境，完善的教学设施，他们的课程价格也不高。（关于更多舞蹈培训班可以加微信了解咨询一下李老师：18988787137 ）
学习爵士舞的好处
学习爵士舞有利于提升学员的身体素质，儿童期是整个人生的开端，在这一时期人的身体生长发育最为迅猛。让学员参加有计划、有系统的舞蹈训练，可以增强体质，增加身体抵抗力，减少得病的机会。在舞蹈练习的过程中，学员的呼吸、心跳、骨骼、循环系统都能得到充分的锻炼，加快其机能的发育，加快新陈代谢，使学员的身体健康持续的生长发育，其次爵士舞有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞，爵士舞艺术感很强，主要是锻炼个人的表现力，着重培养一种感觉，一种姿态。而且，协调性在爵士舞中非常重要，除了手和脚的配合，还有头、和四肢的动作配合。
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深圳BadGuys舞蹈机构简介
深圳BadGuys舞蹈机构是在深圳拥有体育总局和人力资源部双授权的考核执行机构。我们是以流行舞培训为主营业的舞蹈机构，具备全面的培训领域并有专业的师资团队，持有CSDA、CSAC、人力资源部的三重认证。以“专心做教学，专心做好课”为教学理念，坚持专业培训，用心服务。
- 开设科目：JAZZ爵士舞/Urban编舞/Hiphop街舞
深圳BadGuys舞蹈班级
- 初级班
- 中级班
- 高级班
学习各舞风的舞蹈元素课程内容分Jazz、Hiphop、Popping、Locking、Urban Dance等舞蹈风格的舞蹈元素。
初级班可选择多个舞蹈风格同时学习，该课程可将元素根据音乐做连接，并且掌握的元素数量达标的可升为中级阶段班级。
课程分Jazz、Hiphop、Popping、Locking、Urban Dance等舞蹈风格，学会solo以及编舞并且掌握绝大部分基本元素
中级班主要学习把标准元素“做变形”，用于更好地表达音乐分层及理解，将音乐的深层次用舞蹈状态展现出来。
课程分Jazz、Hiphop、Popping、Locking、Urban Dance等舞蹈风格，让学员学习如何对音乐进行诠释和内心状态的表达。
让学员更快地掌握课程要诀，更好地提高舞蹈水平，同时课程衔接着CSDA街舞考级培训内容，帮助学员走向炫彩人生
如何学好爵士舞？
学员想要学好爵士舞，首先得学会稳扎稳打，不能急于求成，动作不断的练习，音乐不停地听，找到爆发点，找到发力点，弄清楚你动作的发力点，动作跳起来是要让自己舒服让看的人舒服，其次爵士舞象征着自由，却也是有规律可循。需要自己不断的尝试和创新，不拘泥于框框条条。同时，在练习爵士舞的过程中，要资讯寻找音乐的旋律，并将其掌握，好好感受音乐的节奏，有空的时候多听听音乐，把舞曲收藏起来，去到哪里，节奏就到哪，心里默数节拍。
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深圳BadGuys舞种介绍
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HIP-HOP
嘻哈舞是由最代表性的动作UP Down、C-walk、Shake组合而成，极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。
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POPPING
POPPING是在全身上下各处肌肉经过长期的练习都可达到震动的效果，动作中要注意手部、脚部、颈部、胸部的POP。可能刚练习的时候会感觉到自己的动作很少，因为POPPING对初学者的基础要求很强，一开始需要重复练习基础动作，这才能把自己的身体融入到音乐里面，只要能跟着音乐不停地跳就已经很不错了。
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JAZZ
Jazz动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。
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Locking
手腕手臂的快速旋转与指向，动作的突然定格，伴以各种拍手、跳跃及劈叉等技术是Locking的主要特征。锁舞依赖快速、明显的手臂及手部运动，搭配比较放松的臀部和腿部。这些运动通常又大又夸张，往往极具韵律感并且和音乐紧密结合。
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Urban Dance
Urban Dance并不是一个舞种，而是一种舞蹈表达形式，是一种不拘泥于传统的个性表达，是舞者对于艺术的追求，是潮流、新元素与舞蹈的有机融合。不同的舞者演绎也有不同的感觉。因此它更具表演性，也更强调个人风格。Urban Dance包含的更多是对的音乐的诠释，它强调音乐和氛围的契合。
学习爵士舞应注意什么？
学习爵士舞应注意，在练习爵士舞前，一定要做热身伸展，伸展动作必须留意，不适宜在身体肌肉未完全和暖前用弹振形式来做伸展，否则容易弄巧反拙，拉伤肌肉，学员可以用静态方式伸展，这样比较安全，不过也较需要耐性，学员要知道，柔软度的练习动作的幅度不应该达到痛楚的地步，肌肉有拉紧的感觉即可，动作(角度)维持的时间可由10多秒至30-40秒不等，时间愈长对肌肉及关节附近的连结组织之负荷也愈高，从而导致肌肉拉伤，对于日后的学习会有一定的影响，这点需要非常注意。
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深圳BadGuys舞蹈机构优势
- 拥有多年教学资质明星舞蹈团队，且在国内外参加各大赛事优秀人才，现已将近30多个优质教师就任。
- 在培训课外，我们还会提供舞展、比赛等的一些上台表演及实践的机会。如部分商演、各主题舞展、BG SHOW舞展、BG排位赛等。
- Bad Guys 是一家拥有国家体育总局和国家人力资源部双授权的考核执行机构，拥有CSDA、CSAC、国家人力资源部的三重资质认证。
- 课程设置包括HIPHOP-POPPING-Jazz-Locking-KPOP-House-Waacking以及Urban Dance等，同时还配设大师课、特训课、CSDA街舞考级培训。
深圳BadGuys舞蹈机构师资力量
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BEA BLACK
所在岗位HipHop导师
职业生涯2013年获得深圳金鹏杯舞蹈大赛齐舞冠军
2014被评为广东省CSDA三级Hiphop教练员考核状元
2017年获得深圳“I like dance”街舞大赛 hiphop组冠军
2017年被评为北京CSDA二级Hiphop教练员考核状元
同年获得“统一冰红茶街舞大赛”hiphop组安徽省冠军
2018年任CSDA广东省街舞爵士舞考级总裁判长
2019获得安徽省“统一冰红茶街舞大赛”hiphop组冠军
同年获"MINI CLUB battle party"hiphop组周冠军
同年获"Jump Team battle party" hiphop组周冠军 -
JOJO
所在岗位jazz导师
职业生涯舞龄13年，学习瑜伽15年；
2004年进修纤体瑜伽及形体教练；
2005年赴日进修时尚美体课程；
2006年开始学习爵士舞；
2009-2015担任全国各地各舞团、机构、媒体的舞蹈编导；
2017年考取国家三级爵士舞教练员及考官。
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林子
所在岗位Urban Dance导师
职业生涯2013年 国际资格认证高级教练
2014年 雪碧音碰山西总决赛舞蹈嘉宾
2015年 北京TI进修
2016年 山西街舞锦标赛职业组第二名
2016年 山西青少年电视舞蹈大赛亚军编排导师
2016年 舞邦进修
2017年 跟随美国Ellen Kim学习
2017年 Old Dog进修 -
小白
所在岗位POPPING导师
职业生涯2015 Redbull红牛U-style广东高校街舞挑战赛齐舞冠军
2016 CB2珠海街舞大赛齐舞冠军
2016 U-style广东高校齐舞邀请赛冠军
2016 AUDC亚洲高校街舞锦标赛广州分站齐舞冠军
2017 AUDC亚洲高校街舞锦标赛广州分站齐舞冠军
2017 广东省珠海大学生艺术节齐舞冠军
2018 粤港澳校园争霸赛 4on4冠军
2018 FISZ x 后山 vol.3Freestyle 1v1 冠军
2018 AUDC fight for school战马之王4v4冠军
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爵士舞小贴士
爵士舞的臀部练习可以通过平身仰卧，同双膝放至胸前，两手平伸与肩紧贴地面，臀部慢慢翻向右边，尽量使双膝接近地面，同时头向左转。呼气，回到原来的姿势。再吸气后向相反的方向重复上述动作。第二天重复10次，慢慢增加次数，在30天内增加至25次。吸气，臀部慢慢离地时让肌肉收缩。将背的下部、中部和上部相继挺起，直至用肩胛骨支撑身体为止。保持姿势不变10秒。呼气，慢慢放下身体。你会感到每一节脊椎骨都在松弛。重复2次，逐渐增加至5次。
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