南山小学生体育跳远培训学校
教育孩子运动锻炼的知识，运动锻炼是有一定好处的，但动作不注意就容易受伤，对于这点家长们要事先给孩子灌输一些关于运动锻炼的小知识。比如在进行运动前，不要拼命吃东西、喝太多水。记得做热身运动哦，不要小看热身运动，这可以提高肌肉的温度，润滑关节，避免在运动过程中拉伤。运动的时候要记得穿运动鞋，有些孩子和家长一样穿着拖鞋出去，孩子的安全意识没有那么强，一旦不注意跑跑跳跳就很容易摔倒受伤。
孩子经常运动有什么好处？运动能促进神经系统的发育，锻炼时，机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的，因此，在进行体格锻炼的同时，神经系统本身也经受锻炼和提高。如各种体操，可使婴儿从无秩序的动作，逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作，这是对神经系统良好的调节。
课程介绍
中考项目冲刺班
班级人数：3-6人
课程内容：跑步、跳绳、仰卧起坐、实心球等等（课程以实践为主）
针对人群：主要针对九年级的同学
中考体能班
班级人数：3-6人
课程内容：跑步、跳绳、仰卧起坐、实心球等等（课程以实践为主）
针对人群：主要针对小学一年级到八年级的同学
高考冲刺班
课程内容：跑步、跳绳、仰卧起坐、实心球等等（课程以实践为主）
针对人群：主要针对高中体育不理想的同学
课程优势
10年丰富的教学经验老师们会对每一位学生训练之前会进行体态、动态，运动成绩摸底的评估，精准化针对性提分训练教学。并根据同学们的身体发育，心理发育情况，以他们能理解的方式科学授课。
科学指导跑步、跳绳、仰卧起坐等科学的指导训练，培养孩子的正确运动习惯，加强身体素质；教练上门，就近开班的服务方式，培养孩子的社交，解决家长对孩子居家就玩电子产品的烦恼；并且经过体育锻炼的手段，培养孩子坚韧、勇敢、自信、活泼的性格！
课程体系
体育运动小贴士
学生在学习过程中要积极参与活动，展示自己。上课的时候请坐**排，你也可以成为焦点。组织活动你也可以冲上台去做游戏，让别人看见你闪光的一面。聚会的时候唱首拿手的歌，你会收获更多的掌声。肯定自己，发现自己的每一点进步。**可怕的不是别人否定你，而是你自己的不认可。所以每天做的一件事，你都要学会自我鼓励，相信自己也可以站上舞台的**中央!
-深圳学生体育训练班
