建议您早一点准备语言，托福开始现在就进行培训，考出理想成绩100+会比较具有竞争力；美高建议再准备SSAT/ISEE考试，美本建议SAT/ACT考试，研究生建议准备GRE或者GMAT考试。下面来一一解说吧。

1、GPA

要准备大学或者高中的成绩单，我是申请美国研究生所以准备了大学四年的成绩单，中英文各一份，一般网申的时候是需要用到的。最后显示成绩一般有两种方式，平均分或者平均GPA,要选择看上去比较高的任意一种方式。那我举例子，gpa是3.8 (4分满分)，但是平均成绩87，我自己觉得GPA看上去好看一点就选了GPA。

2、托福和GRE成绩(如果你大学四年在国外念的就不用再考托福啦)
所谓的语言成绩，理工科选择GRE，商科选择GMAT。托福是只要留学都要考的。托福的话就是要看机经，刷TPO样题，练习口语和听力，背一背写作的模版，刷个 一两次考试就差不多了。我记得当时还找那种代刷考试考点的淘宝店，买了黄牛票哈哈，真是非常用力了。我最后的托福是112，三刷过的，也上过班课还有一对一，经历算是十分坎坷和丰富呀……

然后GRE，无非就是死命的背单词，吐几口老血也要背，因为真的没有别的办法。举个例子，一道题里面十个单词有6个不认识你真的连蒙都蒙不了。也还是有一些技巧的，如果说背背同义词反义词啊，GRE我记得我是325吧，不是很高，但是够用了。。。。。

3、文书: ps+cv

ps就是个人陈述，里面讲了你对这个学校的兴趣，还有你自己的特别之处。总结来讲就是你为什么选择这个学校，然后这个学校为什么要选择你。比如你申请计算机，你就要说我之前做过哪些project,如果你申请商科，就要凸显你的商业头脑，做过一些创业，搞过什么商业分析的比赛等等。这个没有一个固定的模式，就是要突出你真的很特别很优秀。最后要表达强烈的兴趣,不仅仅浮于表面，比如每个人都会说:我想去哥大因为哥大特别好...但是你要体现你真的有做功课，对这个学校真的非常的了解，具体到哪一点非常有兴趣等等。

个人陈述这个东西还是很见功力很能出现差别的，可以找靠谱中介来帮忙，但是不要太过于依赖别人，因为中介行业还是水很深的，也听过不少神奇的中介故事，所以一定要小心谨慎。而且文书的思路还是最好自己想，一定要对自己负责! ! !

cv就是简历啦，然后要在寒暑假尽可能多做实习，多学东西，才能在简历上多写几笔。商科多做实习，理工科多写project，如果你不幸是做金融quant或者fintech这种工种，那么请你两个都要多做.....

4、推荐信

推荐信除非是你有真的非常非常非常行业大佬给你写,就要找和你相关的人。比如教你专业课的老师，实习时候到mentor,反正是能体现你学术水平或者工作能力的人。我觉得两到三封足够了，多写几封也挺好的，但注意一定是相关的人，不要觉得这个老师好厉害哦，找他去写，就做真的帮你写了也没办法证明你的能力。

但其实也可以找已经在这个学校读过书的人给你写推荐 信，refer 这个东西在美国还是很有用滴，靠谱的中介也会帮你找！！！

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美国毕业生有哪些实习签证

根据美国移民局(USCIS)的信息，目前美国有两种学生实习签证。

第一种叫做CPT(Curricular Practical Training)，供在校学生申请。本科学生在美国大学入学一年后即可提出申请，而因为课程要求需要立即开始实习的研究生则不受此项限制。CPT的期限长达一年。第二种实习签证叫做OPT(Optional Practical training),专门针对手持F-1学生签证的全职留学生。期限同样为一年。

OPT有两种形式，分别是pre-completion和post-completion。想要在大学期间，也就是毕业之前在美国实习的中国留学生需要申请pre-completion OPT。只要学生注册了下学期或下学年的课程，就可以在这学期课程结束的前90天申请美国实习签证，但每周不能超过20小时的工作时间。大学毕业后依旧想要留在美国找实习工作的留学生则可以申请post-completion OPT。和post-completion OPT给了留学生150天的申请期限。学生可以在学期结束90天前开始申请签证和实习，但如果学期结束后的60天内都没有找到实习工作的话，学生就必须离开美国。

对于学习科学、技术与工程和数学专业(STEM)的留学生，美国移民局还有一项延期政策。就读这四种专业的留学生可以申请扩大其OPT实习期限17个月，也就是总实习期课长达29个月。所以大家在申请美国大学挑选专业的时候，就要为未来的工作和实习机会做一定的考量。

在OPT签证期间找到未来正式工作的学生可以申请H1B工作签证，未来还有可能拿到美国绿卡。但要注意的事，美国移民局要求留学生在实习签证期间申请的实习工作与其学习的工作相关，否则将被视为非法工作。