哈尔滨诚铭卡耐基口才学校

每天遇到一件事情，就逼自己发表比如三点观点。这个练习，可以在你坐车，等车或者其他碎片化时间的时候，在自己的脑海里练习。

看到某件事，发表自己的看法，或者叙述这件事情。这个过程也会训练我们反应能力，和快速思考能力。