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轻舟心理

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天气不怎么好,突然感觉自己做什么事情都没有动力,颓废的念头不停地在脑海里盘旋。 我想,我又一次陷入了抑郁的漩涡。 这个时候,我正在洗碗。不过,在做什么有什么关系呢,我都看不到希望,朋友找我让我写文章,我会写什么呢,我一点都不想动。 就在那一瞬间,我突然想到了一个词,催眠! 对,就是它。我可以想象我自己充满了力量,我可以控制我的大脑,不让它继续给我产生消沉的念头。 什么育儿难题,什么找工作失败,什么家庭失和,什么身体疼痛,统统都可以闪一边去!我想象自己可以落笔生花,想象自己口如悬河,想象自己是最厉害的育儿专家,头脑里装满了各种智慧,应对我儿子那顽劣,绰绰有余。 米尔顿·艾瑞克森说了,“如果你有幻想的痛苦,你也可以由幻想的快乐”。 催眠真的有那么神奇吗? 催眠是一种高度专注和深度放松的状态。目前催眠技术已经被广泛应到生活的方方面面。 除了自学自用外,国际催眠师也是目前最热门的职业之一。 带你来看一……[详情]

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