1、观察描绘法
把注意力集中在一个物体上10分钟,然后仔细观察。闭上眼睛,试着勾勒出脑海中物体的形象。应该尽可能具体地描绘它,好字更好。再看一遍又一遍。如果有错误,就加以弥补。物体的挑选是从平面到立体,从简略到杂乱,从粗糙到精微。
2、边走边看法
以中速穿过房间、教室和办公室,迅速注意尽可能多的物体。回想一下,尽可能具体地说出所看到的。zui好把它写下来,然后比较和弥补。在日常生活中,能够眨眼看到眼前的物体,然后回忆起它们的品种和方位;看路上的车号,然后回忆起它们的字母和数字;看一张陌生的脸,然后回忆起它的特征;看路旁边的树木和建筑物,然后回忆起它们的树木和楼层;看广告牌,然后回忆他们的图片和文字。所谓“明心明目”,能有效训练视觉和大脑在紧张注意力的瞬间。
注意功能不足、环境因素
压制的成长环境 不适宜的学习环境和要求;多中心家庭,缺乏有益的指导;自主调节受阻 注意力稳定性不足 延长满足不足
心理情绪等因素
自我价值感低,自我效能感低,自我调节;冲动控制性差、多动好动、情绪控制差
四大国际测评工具
The course characteristic美国引进的专业测评系统,四大项、12小项测评细致全面定位学员脑力级别,加拿大戴斯-纳格利尔里《CAS认知力分析报告》
根据国际McMaster家庭功能模式理论MMFF编制,国际领先且“最适合中国家庭”的家庭功能测评量表。
源自德国著名的EA亲子教育测评表,通过孩子为父母评分形式,检测父母是否合格,帮助父母发现亲子教育中的不足,从而认识并提升自我,改善亲子关系。
源自哈佛大学、麻省总医院、欧洲脑科学研究所、美国纽约长老会医院、北京宣武医院等世界顶尖科研及临床机构的数位脑科学博士博士后创办。
现在许多家长都在为孩子留意不会集而烦恼,孩子留意一旦不会集,上课就会分心学习不到讲堂知识。那么沈阳有没有少儿留意力练习机构呢?有的,成都博沃思教育练习,主要便是针对孩子成长过程中留意力不会集问题,而开设的课程。教师会根据学生的,问题进行系统的练习,让孩子的留意力会集,提高学习成绩。
哭闹不止:一不顺心就大喊大叫,甚至撒泼打滚;
爱生闷气:一个人生闷气,也不说话,怎么问都不说;
生气捣乱:表面上看起来似乎挺开心的,但总是给别人找麻烦;
迁怒他人:不承认自己的错误,指责、言行攻击他人;
极端伤害:一生气就伤害自己,比如撞墙、抓头发、割伤自己。
博沃思教育,创立于2012年,致力于为5-16岁青少年提供认知力训练服务专注于青少年认知力训练(Powers Kid)和家庭教育支持(Powers Family),为中国家庭提供专业化、科学化的一站式家庭教育服务。为中国家庭提供一站式家庭教育解决方案,帮助孩子提升综合能力,帮助父母减缓养育压力,构建和谐幸福家庭。