苏州周末拓展训练价格
夏令营课程内容抢先看
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军事训练
通过严格的军事训练，让孩子接受基础，但是绝对专业的训练，增加男孩子的阳刚之气，让女孩子更好飒爽英姿。
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内务教学
让营员在集体生活中，独自完成各种生活题，改变衣来伸手，饭来张口的坏习惯，锻炼自律、自理、自立的习惯。
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军事拓展训练
通过集体团队游戏，增强孩子的集体荣誉感、团队意识以及增强孩子的沟通能力、写作能力和自信心。
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真人CS对抗
真人CS枪战、战术演练、人质拯救等，激发潜能，勇敢拼搏，团结协助，培养领导组织能力。
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战地救护
灭火器、防护器材的使用、自救互救讲解，让营员学习安全防范技巧，提高安全防范意识，遇到紧急情况如何自救。
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重走长征路
徒步行军，锻炼学员的意志力和耐力，走进红色文化旧址，感受革命先辈，艰苦奋斗的峥嵘岁月，铭记历史。
青少年暑假夏令营
01.环境保障
国内专业化青少年军事训练基地，军事训练、活动场所设置明显安全提示，并配有专职安全监督巡视员。
02.食宿保障
野战营空调公寓、按班编制、配有军被、军褥、床单枕头、枕套等齐备的床上用品以及脸盆等生活用品。
夏令营众多课程收益，带来终身受益的能力
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习惯培养
由内向外渗透，培养学员生活优良习惯
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自救互助
模拟求助演练，提供应急避险意识学习
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军旅生活
感受队伍文化，塑造坚毅刚强般的品质
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生活自理
系统化管理，锻炼孩子的独立生活能力
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心智教育
培养孩子面对挫折，促心智、促进成长
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独立成长
远离父母，独立成长，提高生活适应力
阳光少年军事夏令营课程安排
| 12天训练营 | ||
| 1天 | 上午 | 到营地；换上崭新的迷彩服，摆好POSE，照张相发给爸爸妈妈，让爸妈不用担心自己。破冰融入新集体，学会适应环境，分班分组。餐前感恩，一饭一粒当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰 |
| 下午 | 开营，授旗，集体宣誓，军容风纪形象训练。宣读钢铁般的纪律，选拔班干部，从小培养营员的管理能力，管理能力强与否，主要表现在营员的执行力；学习物品整理和摆放；叠被子，学习怎么把它叠成豆腐块。从今天开始养成良好的个人生活习惯 | |
| 晚上 | 唱响“阳光少年”营歌。每天写句话：认真思考，写下一句话，真正的智慧源自思考，认真思考才能开启智慧。22：00准时熄灯就寝，古语训曰：“食不言，寝不语” | |
| 训练目的 | 养成良好生活习惯：改变拖拉懒散，自理能力差；提高独立生活能力，日常文明礼貌行为规范 | |
| 第二天 | 上午 | 响亮的军号准时吹响，准点起床，这不是在家里，不能拖拖拉拉，天天坚持，好习惯从小养成，良好的生活习惯是一个人的基本素质，也是一个人成功的坚实基础。能量朗读。整理内务，内务是每天的必修课:面不净不走,衣不整不走,屋不洁不走;穿好行头，披挂上阵，体验兵王的感觉；军事基础训：军姿、齐步行进、停止间转法。餐前感恩。天天坚持，养成习惯 |
| 下午 | 军训：军姿、齐步行进、停止间转法，所有队员按老师练要求，以极短的时间完成蹲下、起立的过程。体会团队合作的重要性 | |
| 晚上 | 唱军歌。学一套军体拳或格斗术，强身健体，磨练你顽强斗志。每天写句话：为成长喝彩，为梦想加油，为自己点赞 | |
| 训练目的 | 强健身体，生活习惯，健康成长，吃苦耐劳，磨练意志，坚持不懈的精神 | |
| 第三天 | 上午 | 准点起床，能量朗读。整理内务，内务是每天的必修课；1次CS枪战，学习CS装备的使用和CS枪战的规则，胜败乃兵家常事，在CS枪战中尽显英雄本色，真人CS枪战开始了，怎么打，都是那么精彩刺激。餐前感恩 |
| 下午 | 队列基础动作训练；体现一个人的精气神，这是军人仪表必须的基本，我们也要好好的学习哦 | |
| 晚上 | 观看军事题材电影分享观后感;《冲出亚马逊》是一部堪称经典的军事题材电影；很多感触，不经过分享，无法成就价值；每天写句话：写写你今天的想法，看法 | |
| 训练目的 | 善于学习，坚持理想，永不放弃，个人形象，抗挫折失败，抗逆境的能力 | |
| 第四天 | 上午 | 准点起床，能量朗读。整理内务，队列训练（跨立与立正），军体拳或格斗术，一招一势都是“特种兵”的基本功。学过的东西加强才能巩固！正所谓“学而时习之，温故而知新”。餐前感恩 |
| 下午 | 《趣味活动：A点到B点》在特定的场合下，拓展思维，充分发挥自己的想像力，**愉快的完成自己的那一关，碰到问题要养成思考的习惯，每一关都是你聪明才智的体现。军事特色项目的练习：三声（掌声、歌声、番号声），三相（站相、走相、蹲相） | |
| 晚上 | 组织洗澡，洗衣服。文艺节目练习；准备是成功的基础前提！每天写句话：写下你今天的收获 | |
| 训练目的 | 动手能力，适应能力，讲究卫生，拓展思维，挖掘个人潜能 | |
| 第五天 | 上午 | ：《素质拓展：责任与使命》让营员知道自己在此家庭、学校和社会该承担的责任，知道爸爸、妈妈和老师们的付出不是应该的。餐前感恩 |
| 下午 | 队列训练（跨立与立正），军体拳。学过的东西加强才能巩固！正所谓“学而时习之，温故而知新” | |
| 晚上 | 行军打仗的必备技能，班战术训练；才艺表演练习；做任何事前都需要做准备工作，事前没做准备，就是准备失败；每天写句话：写下你的责任，写一下你的使命，未来你如何去做 | |
| 训练目的 | 家庭责任，担当，付出，奉献，培养爱心 | |
| 第六天 | 参加活动的学员 | 恐龙谷一日游（自愿参加，需交费用220元/人）：恐龙谷大本营是一个展示恐龙知识，体验恐龙生活、开展互动活动的恐龙科普馆，在这里您可以详细地了解地球变迁、生命演化的全过程，全面了解恐龙生活的三个年代（三叠纪、侏罗纪、白垩纪）的景观、动植物等。在老师的主导下，到恐龙谷怎么玩都是那么精彩刺激 |
| 留营的学员 | 如留在营地营员，由生活老师带领观看励志影片 | |
| 晚上 | 《学习对对碰：我为什么学习》科技都在快速发展，藐视知识，只会让自己更加无知，不学习，只会让自己更加无助，把热爱学习变成一种习惯。每天写句话：写下你的理想，写一下你的奋目标，写下我为什么学习 | |
| 训练目的 | 游学结合，开阔视野，增长知识，勤俭; 提升学习力、改变厌学、端正态度 | |
| 第七天 | 上午 | 准点起床，能量朗读。整理内务，格斗术练习。今天你做到“三不”了吗？面不净不走,衣不整不走,屋不洁不走；餐前感恩 |
| 下午 | “火灾练习、地震逃生”，别问警报为谁拉响，自然灾害来临前的演习活动。团结一心，拔河比赛，为连队加油，为团队争光 | |
| 晚上 | 《感恩夜：学习改变命运，爱心成就人生》，通过感恩故事，情景再现，让孩子懂得尊敬父母、孝敬父母，理解父母；在这个特殊的场景下，营员们会流着感动的泪水给爸爸、妈妈写一封信，道一声谢谢，正所谓，小孝治家，中孝治企，大孝治国；把感恩变成一种习惯 | |
| 训练目的 | 感恩，励志，理解父母，感恩父母，孝敬父母 | |
| 第八天 | 上午 | 朗读。整理内务。（由专业拓展教练做主导），团队建设（选队长——确定队名——创作队训——设计队徽——学员签名）——项目体验——分享回顾。 感受营员在非正常情况下的沟通，营员之间的配合及分工，充分体现很多事情，没有团队协作，不可能成功，团队没有执行力，不可能成功成；餐前感恩 |
| 下午 | 二次CS枪战：巅峰对决，总结1次枪战经验，让小组对抗，小队激战，连队阵地争夺战，取得完美胜利，枪战是需要智慧和勇气哟,发挥你的聪明才智吧，在枪战中磨练你顽强的斗志。每天写句话：今天学到了什么，做了些什么，有什么体会 | |
| 晚上 | 联欢晚会（集体生日party），有蛋糕，有歌声，有欢笑，有祝福，今天是欢乐的海洋。今天晚上的舞台是属于你自己的，也许今天晚上，你可以成为1.，在赢得掌声后，你会发现，任何事情，只要你肯干，就一定可以干好；天才的所有密秘其实只有4个字“相信自己”。每天一句话，今天你悟到什么了，赶紧写下来吧 | |
| 训练目的 | 勇敢、坚强、自信、包容、快乐、与人合作，挑战自我 | |
| 第九天 | 上午 | 响亮的号角准时吹响，准点起床，能量朗读。整理内务。单兵练习，小分队练习，团队练习，军体拳表演。餐前感恩 |
| 下午 | 叠被子比赛，看看谁叠的极好，看谁叠得像豆腐块，有奖励哦，让整洁成为一种习惯。学习交通指挥手势；遵守交通规则，珍爱生命，珍爱自己。每天写句话：学无止境，让学习成为一种习惯 | |
| 晚上 | 《心得体会》，很快就要结束了这一期的夏令营生活，这几天来，你一定有所学，有所得，有所悟，回忆一下过往，展望一下未来，写写你的心得体会，坚定你的信念，追逐你的梦想，快乐学习，幸福生活。把思考变成一种习惯 | |
| 训练目的 | 珍爱生命，珍爱自己，唤醒孩子梦想，启迪孩子成长；写作能力 | |
| 第十天 | 上午 | 准点起床，整理内务。能量朗读。军事训练科目预演，初级拉练，检验这几天的训练成果。餐前感恩 |
| 下午 | 《远离游戏，如何正确使用电子产品》电子产品的过分依赖有着很大的危害，它不仅会影响青少年的视力和身体等身心健康，还会阻碍青少年的智力、注意力、社交能力和生活探索能力等等的发展。了解电子产品的危害，如何正确使用电子产品，如何让电子产品成为学习的工具，如何远离网络游戏…… | |
| 晚上 | 每天一句话：写出你的决心，改正以前的错误。军体拳，学过的东西加强才能巩固！正所谓“学而时习之，温故而知新” | |
| 训练目的 | 增强耐力，远离游戏，远离电子产品，矫正心理习惯 | |
| 第十一天 | 上午 | 准点起床，内务整理，能量朗读。汇报表演内容拉练，军旅盘点，这是对我们这次军旅生涯的一次盘点，也是一次军事大比武，我们以班为单位进行一系列军事项目的比赛，列队、齐步走、军体拳…… |
| 下午 | 《快乐破茧》，发现弱点，找到弱点，弱点打包，突破弱点，打破弱点，改正弱点；找到坏习惯，认识坏习惯，改掉坏习惯，全新的展现自己。洗衣服，整理个人的卫生，自己的事情自己做 | |
| 晚上 | 《夜话军营》明天就要离开我们夏令营的小伙伴了，你是不是有许多的话要跟自己的小伙伴们分享交流呢。每天写句话：只学不悟，难得真谛。这几天来，你学到了什么，悟到了什么，赶紧写下来吧 | |
| 训练目的 | 克服胆小，挖掘潜力，学会与他人交流，关心他人，时间观念 | |
| 第十二天 | 上午 | 闭营仪式开始了。全体起立，奏唱国歌，站军姿、队列基础、军体拳、唱军歌，舞蹈表演等等……营员代表发言，营员颁奖，颁发纪念光碟等，主办单位代表总结并致辞宣布闭营。愉快的夏令营生活在军乐声中完美闭幕，带着满满的收获回到温暖的家 |
| 训练目的 | 阳光、坚韧、独立、胆量、自强、乐观、收获成功 | |
军事特训
纪律意识——自我约束，培养良好行为习惯； 时间观念——对时间进行合理的计划与调控； 军体拳术——强身健体、提高防身意识与格斗技巧； 军事知识——参观军中装备，了解国防建设； 徒步拉练——磨炼意志，培养坚韧的毅力和耐力。
特色拓展
团队拓展——特色游戏，在玩耍中寓教于乐； 潜能挖掘——全面的了解自己，增强自信心； 沟通技巧——学会与人交往，提升集体生活能力； 极限挑战——面对困难、挑战自我，强大内心世界； 危机干预——增强生存能力，遇事沉着冷静
生活实践
习惯养成——用军人的标准要求自己，塑造新自我； 卫生整理——养成良好的日常生活习惯； 独立能力——体验集体生活，培养解决问题的能力； 动手能力——强化动手能力，充分发挥才智； 自主能力——做好公共卫生和个人卫生整理
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情感教育
吃苦精神——适度吃苦，不一味的寻求安逸； 心灵沟通——释放心灵的印记，树立人生目标； 感恩教育——在挫折中感悟父母的艰辛与辛苦； 一封家书——为家写一封家书，带来一份感动； 励志教育——进行挫折教育，更加坚强。
军事夏令营改变孩子的坏习惯
军事夏令营提高营员的团队适应能力和合作能力，提高营员的荣誉感、市场竞争取胜观念;塑造营员顽强、坚毅的质量、守纪、干净利索、听从的士兵观念，让孩子更改胆怯、依靠、享乐、散漫、欠缺进取心使命感等坏习惯。
在军事夏令营中，孩子们要准时生活作息，不可以培养赖床、熬夜、玩耍过度、饮食不规律的不良习惯。军事管理化规章制度，有固定不动的室外训炼、用餐、休息日，让孩子严格遵守，为孩子将来的人生道路打下基础!
悠长的暑期会使孩子懈怠于学习培训，乃至沉迷游戏，但在军事国防夏令营中，孩子需保持学习的衔接性，让孩子学习培训，游戏娱乐都不耽误。夏令营团队式的团体活动，教孩子搞清楚团队的强大力量，理解协作精神的必要性，塑造与人相处结合能力，体会共享产生的无穷乐趣。
军营生活里的主题活动能让孩子暂时离开爸爸妈妈的保护，不会再当温室大棚里的花瓣，塑造孩子肯吃苦、不怕困难、坚强不屈奋发进取的精神，直面挫折，能敢于超越自我，知难而上!在夏令营里，许多孩子全是1次参与，应对来源于不一样院校的生疏同学们，能让孩子学好怎样和人和谐相处，能塑造孩子的人际交往能力，还能塑造“老战友情义”。
夏令营报名须知
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6—17周岁
学员必须要年满6—17周岁，并且身体健康，无先天性疾病等或近期无重大疾病者均可报名，如营员单独来，请提前5天告知营员所乘坐火车。
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提供信息
家长（监护人）需提供24小时联系电话及紧急备用电话、孩子姓名+性别+年龄+身份证号码（仅用于安排住宿及购买保险，保证信息私密性）
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报名确认
报名确认，由于夏令营各营及各期招生人数众多，当您给孩子报名后（电话报名、QQ微信报名）向我公司指定账户打款后，需及时确认。
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规定时间
家长按规定时间（开营当天早晨8点）将孩子送到指定上车地点（成都： 武侯大道地铁J3出口 ）,也可自驾到训练基地。开营前建立微信群，有专门的老师负责对接。
