中山夏令营可以去哪里

夏令营培训小知识

“东方西点青少年军事特训营”主要活动有：桥世界游戏、重走长征路、参观国防管、射击、军体拳、地道战、开展拉歌比赛、篝火晚会等，内容丰富多彩，形式灵活多样。

这是一次终生难忘的锻造军魂之旅！这是一次刻骨铭心的重塑人生之旅！这更是您一生一定不能错过的人生经历！

夏令营培训内容

孩子参加夏令营，家长一定要做好充分的物品准备。从多家夏令营组织机构了解到，每期夏令营开营前，主办方都会发一份详细的物品清单给各营员家长，清单上一般包括“衣服、鞋子、水杯、适量的零用钱”等物品。家长一定要认真阅读物品清单，为孩子准备好各种物品。除清单所列物品外，还应该针对具体情况，比如为孩子准备一定的药品，也可以带上相机，方便孩子摄影留念。

孩子去参加夏令营，家长不能把孩子交给主办方“全权代理”，而应该注意跟带队老师沟通。初次参加夏令营和性格内向的孩子，在开始的几天里，可能会感到孤单和想家，这种时候，就需要家长与带队老师合作，鼓励他们尽快适应下来。在营队活动期间，家长也应该跟带队老师持必要联系，了解孩子心理动态。当然，为了充分激发孩子的独立性，家长可以避免与孩子直接联系。

夏令营培训好处

亲近大自然：人源于自然，而现在生活在城市中的孩子们却很少有机会拥入自然的怀抱，我们的活动把孩子们带到大自然当中，让他们全身心地感受新鲜与快乐，陶冶情操，并且培养热爱大自然、保护环境的意识。

锻炼独立生活能力，培养劳动意识：父母及老人对孩子的过分宠爱，会使孩子过分依赖家人，养成饭来张口、衣来伸手的习惯，在我们的夏令营活动中，老师会指导营员自己动手，洗衣做饭，培养独立生活、自力更生的能力。

夏令营培训注意事项

夏季旅游晒斑如何防

夏日旅行多海滨游泳和登高揽胜。日晒时间过长，脸部、颈部、手臂和下肢暴露部位的皮肤便会产生日晒斑。如下措施可消晒斑：

（1）要佩戴有色眼镜（太阳镜），衣袖裤腿尽量放长，戴草帽、凉帽、遮阳帽等，避免皮肤受日光的直接强烈照射。

（2）有皮肤裸露部位适当涂搽防晒膏霜。防晒剂能抵 御中波紫外线的照射。

（3）平时注意适当接受日光的照射，坚持多次少量地接受日晒使自己的皮肤颜色加深（皮肤中黑色素形成），而具有吸收紫外线和保护皮肤免受晒伤的作用。

（4）如果旅行中已发生晒斑，症状轻的要避免再次日晒而加重；症状重的可用西瓜皮轻擦患处，有消肿、消炎、止痛的功效。