中山暑假夏令营

夏令营培训小知识

而且在炎热的夏季出游，由于睡眠不足、过度疲劳等都会降低身体的自我调节能力，尤其是在烈日下长途跋涉后就更容易发生中暑。预防中暑重要的措施是要避免过度劳累、及时补充水分和盐分，一旦出现头昏眼花、恶心等中暑先兆应立即休息，如果症状严重，除了及时进行全身降温外，还应立即送医院救治。

夏令营培训内容

我个人的了解是，大陆自改革开放后宗教政策落实，各类公开的佛学夏令营修习班已有近20年历史。如柏林禅寺的夏令营，已经办到第十七届，非公开的活动就更多，并非今年才有。台湾的活动就更丰富更民间了，这也是文革之前，大陆佛教的本来方向。 夏令营各地区各宗各寺都有不同，基本以佛学讲座，生活体验，佛教艺术礼仪的宣传为主。 各地的活动以自己的特色和便利各有不同，需要参与才有了解吧，希望能回答你的问题。

夏令营培训注意事项

夏季旅游晒斑如何防

夏日旅行多海滨游泳和登高揽胜。日晒时间过长，脸部、颈部、手臂和下肢暴露部位的皮肤便会产生日晒斑。如下措施可消晒斑：

（1）要佩戴有色眼镜（太阳镜），衣袖裤腿尽量放长，戴草帽、凉帽、遮阳帽等，避免皮肤受日光的直接强烈照射。

（2）有皮肤裸露部位适当涂搽防晒膏霜。防晒剂能抵 御中波紫外线的照射。

（3）平时注意适当接受日光的照射，坚持多次少量地接受日晒使自己的皮肤颜色加深（皮肤中黑色素形成），而具有吸收紫外线和保护皮肤免受晒伤的作用。

（4）如果旅行中已发生晒斑，症状轻的要避免再次日晒而加重；症状重的可用西瓜皮轻擦患处，有消肿、消炎、止痛的功效。

夏令营培训好处

夏令营对许多的家长和学生来说还是比较模糊的一个事物,但是夏令营所产生的积极的影响也是不可小窥的. 曾经在中国与日本孩子夏令营活动中，中国孩子表现出的懒散、怕吃苦、没有自理能力和没有责任心等情况深深地刺疼了许多有识之士,因此，我认为要夏令营来磨炼学生的意志. 要磨炼学生的意志，首先家长必须离开。