注意力对孩子的重要性有哪些？

每个家长都希望自己的孩子可以健康快乐的成长，但是望子成龙，望女成凤的心情也是每个家长的夙愿。所以会在孩子成长的过程中，要求他们学习各种的知识，并培养孩子的专业特长。上海竞思教育认为不管是想要孩子学习什么，首先要集中他们的注意力。研究表明，每个人注意力的时间会因为所处的年龄阶段而有所不同。

3岁的孩子注意力在3-5分钟，4岁的孩子会在10分钟，随着年龄的增长孩子的注意力也会有所增长，等到成年之后，注意力可以达到30分钟的时间。竞思教育建议家长如果觉得自己的孩子注意力不够，或者是没有达到正常范围的时候，就要想办法帮助提高注意力了。竞思教育非常关注孩子注意力的培养，并且认为提高注意力的话，可以从以下几个方面出发。

放松训练法

所谓的放松训练法，就是要让孩子多做一些放松性的训练，并以一个舒服的姿势或躺或仰，这样可以给自己的心理一个暗示，同时孩子也能进入到一个相对平和的状态，可以不受外界因素的干扰。游戏训练法上海竞思教育觉得喜欢做游戏是每个孩子的天性，但是家长要鼓励孩子多做一些有利于注意力培养的游戏。

例如可以让孩子保持站姿，在孩子的头顶上放一本书，看看孩子坚持的时间，当然也可以让孩子进行单手拍乒乓球，或者进行舒尔特方格训练。此外，让孩子做一些拼图或者积木也是不错的选择，这样让注意力得到很好锻炼的同时，又能充分的培养孩子的发散性思维。

多感官能力的培养

竞思教育认为注意力的培养也可以细分为语言注意力、视觉注意力和听觉注意力等等。边听边写边读，是一个培养孩子注意力很好的学习方法。这样可以调动起自己的感觉系统，让自身的身体技能得到很好的发挥。

上海竞思教育建议各位家长，当发现孩子注意力不集中的时候一定要做到充分的重视，并且帮助孩子想提升注意力的方法，在做选择和比较的时候，一定要擦亮双眼，尽量去实地进行考察。