广州专业瑜伽教练培训班

瑜伽不仅是外在的体现，更重要的是修内在。近年来，随着健康事业的大力发展，健康运动已成为日常的一部分。而瑜伽则是人们所推崇的一项运动，受到人们广泛的喜爱，如果你也热爱瑜伽，那么是可以报个瑜伽教练培训班进行学习的，不仅得到身体得到锻炼，还能多掌握一项技能，将来无论是想将瑜伽当成你的主业还是副业都可以，那么广州瑜伽培训机构哪个好？下面广州瑜伽培训小编为大家介绍“广州瑜伽培训机构哪个好”相关内容！

当你想判断一家瑜伽培训机构机构是否值得选择，不要单从价格上去选择，一定要多方面考察及对比，比如：品牌形象、师资力量、教学体系等。1.品牌形象，专业连锁的瑜伽培训馆更具专业性，所发放的证书也更具有含金量。2.师资力量，这可以从老师的习龄、教龄和进修经历来看瑜伽培训机构老师的整体教学水平。3.教学体系，一个好的瑜伽培训机构，一定要有一套优良的教学体系。在咨询机构的时候，可以先了解教案和体验课程，再来决定是否在这家机构报名学习。好的品牌、好的师资、好的教学体系，综合在一起，其实就是一个好的瑜伽培训机构。东方瑜伽就是一家专业的瑜伽培训机构。

在瑜伽教练培训班中能学到什么课程内容呢？

1、基础理论

学习瑜伽历史起源，瑜伽基础理论知识内容

2、体位线性和力学

结合人体解剖正位等科学理念建立科学的体位法和人体构造意识

3、心肺提升和体适能

融合西方科学先进的运动方式快速提升心肺功能和体适能

4、传统哈他体位法

体位法也就是我们俗说的体式、动作。瑜伽教培高级导师分别教授哈他108个体位法和口令引导、体式串联及课程编排技巧。导师结合多年一线教学经验将理论融合为实践教授代课习练技巧和辅助手法。

5、特色流派课程

每个教培导师都有不同流派的特色课程，使你代课技能不单调，更具有竞争优势。学习不单单只是纸上谈兵更会懂得灵活运用，活学活用使每一位学员都有着课堂代课经验。

6、国际瑜伽联盟颁发证书

毕业后可获得有国际瑜伽联盟颁发的认证证书。

练瑜伽，参加瑜伽教练培训课，可以说一期专业的瑜伽教培课胜于三年的瑜伽会员课，不论理初学者还是瑜伽老鸟都应该给自己一次获得完整、系统的瑜伽感受，专业的瑜伽教培课，无论是对瑜伽的认知、体能的提升、体式的精进还是对瑜伽范畴、瑜伽哲学的系统性的理解，都是收获满满的。因为瑜伽教练培训体系是以精准正位为根基，安全练习为原则，经过对身体结构的了解，正确认知体式，减少学习误区，同时避免错误的习练对身体带来的伤害，zui适合会员的进阶和“0“基础来学习的学员。