杭州羽毛球教练证培训

羽毛球运动可以提高神经系统的敏锐性，有助于增强青少年的思维敏捷性和记忆力，同时羽毛球作为交互运动，可以有效增强青少年的沟通能力，减少抑郁烦躁情绪的发生，促进青少年身心健康。羽毛球运动可以消耗大量卡路里，可以促进青少年骨骼的重塑和构建，增强体质健康，同时，羽毛球运动也是**有效的排除体内毒素和重金属的运动，没有之一。

想锻炼身体灵敏度吗？喜欢打羽毛球吗？杭州宏优体育为有意向长期参加羽毛球训练的学员开设了青少年羽毛球周末俱乐部，常年不间断招生开班！

青少年羽毛球周末俱乐部为学员提供开放式训练平台，日常训练、比赛组织、活动开展、学员交流一应俱全，帮助学员快乐成长！俱乐部有基础启蒙、提升、强化三阶段班型，学员可根据自身情况选择合适的班型，球技进阶不是问题，水平较高的学员可参与到全国各种青少年羽毛球赛事；全面发展，提升整体素质，宏优体育青少年羽毛球周末俱乐部帮你！
怎么选择羽毛球培训

随着羽毛球在人们生活中的普及，越来越多的人开始关注羽毛球运动。而掌握羽毛球毕竟是一种技术性运动，求助于羽毛球培训机构就成为了学员掌握这门技术的关键。就如何选择合适的羽毛球培训机构成为了很重要的先决条件。

一个朋友通过羽毛球培训课程，不但治好了肩周炎，还成功的甩掉了“救生圈”。在向小编透露当时找培训机构的时候，她的首要条件就是上课地址一定要在市中心，因为这样足以证明该机构有足够的资金来运作，并且师资力量也会更加强大;进而是课程的安排，由于工作业余的时间有限，好的培训机构会充分利用这有效时间做出**佳的课程安排;**后就是教学环境了，小编朋友就只有一个要求-室内授课，这点对于教学质量来说是非常重要的，羽毛球对于场地的要求不高，很多机构都会选择室外教学，然而室内教学相对来说更加好，没有风和噪音的干扰，地面更加平整，照明条件也更加适合锻炼，如果可以当然是在室内学习更好。
 

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课程特色

科学的训练原理 满足多种需求 保护身体健康，促进成长 关注心理健康，提高社会适应能力 个性发展和人文素质的提高

课程详情

招生对象：6-16周岁热爱羽毛球的孩子 教学目的： 帮助青少年提升羽毛球技巧 授课内容：学员根据自身情况选择基础启蒙、提升、强化三阶段班型，教练根据不同班、不同小组的学员制定合适的训练方案，以及文化知识的补充。

01 远离近视

小羽老师高中的时候近视200多度，配了一副眼镜，大学的时候重拾起羽毛球一直到现在每天面对着电脑也没带过眼镜了。

羽毛球中的高远球、需要你的眼睛直视远方，击球的瞬间又需要你盯着球托，这样一远一近、一前一后对眼睛有很好的放松。

如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持打球，眼睛近视的几率肯定会降低。

02 升学几率提高

2018年，全国拥有包括北大在内的275所高校开展了体育招生项目，其中大多数包含羽毛球项目，学好羽毛球不仅可以让孩子有一个棒棒的身体，说不定也能在将来的升学助其一臂之力。

孩子多大开始学球，要看孩子的力量是不是达到基本需求。一般来说，6岁以后就可以开始学习羽毛球了。建议为孩子找专业羽毛球培训班，从小打下好基础。

03 颈部脊椎没有不适感

经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，在打球的过程中需要你不断的抬头击球。