天津塑造阳光心态培训
阳光心态培训课程导读同时越来越多的企业都发现:员工办事效率长期得不到提升甚至不断下降、一到公司就感受到士气低落、职场抱怨,更有甚者是导致事故频发、成本不断上升等;这一方面是新员工在陌生的环境下工作不适
阳光心态培训课程导读
同时越来越多的企业都发现:员工办事效率长期得不到提升甚至不断下降、一到公司就感受到士气低落、职场抱怨,更有甚者是导致事故频发、成本不断上升等;这一方面是新员工在陌生的环境下工作不适应,与理想相距太大,没有做好职场人的准备,另一方面是在激烈的竞争和过重的压力面前,因为没有建立正确职场心态观,出现了心理紧张、痛苦压抑、垃圾情绪、丧失信心等不良心理状态,而又不知如何处理,导致频繁跳槽,人员流失等不良影响。
职场阳光心态,就是积极,知足,感恩,达观的一种心智。具备阳光心态可以令人深刻而不浮澡,谦和而不张扬,自信而又亲和,帮助我们提升绩效,缔造团队和谐和自我和谐,大大降低组织沟通成本和矛盾冲突代价。
阳光心态培训课程目标
1.了解正能量及其形成规律、掌握激发正能量的内驱力;
2.帮助员工建立正确的价值观,激发工作的主观能动性;
3.增强学员面对挫折的能力,塑造乐观阳光的职业心态;
4.激发学员信心,让学员有能力解决生活工作中的问题;
5.统一学员的价值观,影响学员的团队观念和协作精神;
6.培养感恩与进取心态,助力学员持续学习与终生成长。
阳光心态培训课程介绍
阳光心态培训课程大纲
第一讲:职场中需要什么样的心态
1. 我们靠什么取得职场成功
2. 心态的定义
3. 心态为什么如此重要
4. 消极心态带来的影响
5. 成功人士有什么样的心态
第二讲:阳光心态的重要作用
1. 阳光心态是洗心水
2. 阳光心态是润滑油
3. 阳光心态是502胶水
4. 阳光心态是消毒水
5. 阳光心态是维他命
第三讲:如何塑造阳光心态
1. 塑造阳光心态的五施法
2. 如何应对压力
3. 职场中如何面对逆境
第四讲:调节情绪从心开始
1. 关注与心
2. 用心呼吸
3. 用心感受
第五讲:找到工作动能发动机的钥匙
一、什么是职业倦怠
二、职业倦怠的表现
三、职业倦怠的理解误区
第六讲:快乐是最强的竞争力
一、快乐是一种工作理念
二、7个积极心理学法则
三、传播快乐
第七讲:工作投入的认知
1. 什么是工作投入?如何识别
2. 工作投入的确切含义
3. 带着激情上班
4. 当工作热情缺乏时怎么办
5. 工作投入的结果
第八讲:如何投入地工作
1. 工作投入的影响因素
2. 提高工作投入,员工能做些什么
3. 促进工作投入,组织应该做些什么
4. 工作—家庭平衡与工作投入
5. 从工作投入到幸福感塑造
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学员感想
感谢公司给予的培训学习机会,本次培训让我们受益匪浅。一个良好的心态对每个人的一生影响深远。如果一个人缺乏目标,经常抱怨,做事半途而废,悲观,好高骛远,他距离成功只会越来越远。相反,如果我们时刻保持积极、主动,包容、自信、给予、学习的阳光心态,那么成功只会事半功倍!如今社会竞争性很强,在这种情况下,我们要做的就是要不断地提升自己,将自己的心态调整到**,日常工作积极主动做到位,相信我们终有一天会成功!
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