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青少年管理情绪的训练班
适合对象:有需要进行情绪管理的青少年学员
使用教材:金博智慧情绪管理专用讲义
教学师资:上海金博智慧专业的情绪管理训练团队
教学目的:帮助学员调整心态,改变情绪暴躁等情况
机构优势
入学测试精准度高
科技产品脑机交互
经典训练效果达标
专利科技设备先进
严格筛选师资强大
训练内容
··改变环境
对于因溺爱等教育因素造成的脾气暴躁,金博智慧会引导家长改变教育方式,改善家庭教育环境
·改善睡眠
改善睡眠质量有利于神经系统调节,因此课程中会讲快速入睡和帮助提升睡眠质量的方法。
·加强运动
上海金博智慧会邀请专业的教练为学员制定科学的运动方案,消耗多余的肾上腺素和多巴胺。
·脑波反馈训练
调节脑波中对情绪控制产生影响的阿拉法波和SMR波的运行模式,提高神经系统运行的稳定性。