苏州有哪些注意力不集中训练机构汇总

苏州有哪些注意力不集中训练机构汇总——推荐选择苏州竞思专注力训练中心。竞思度高有很多成功案例，并且课程内容由国内外专注力培训精心研究，结合少年儿童大脑发展特点，量身定制训练课程，并全方位提升孩子的专注能力。

竞思专注力课程包括脑电生物反馈训练、习题巩固、行为纠正、沙盘训练、心理辅导、情绪管理等多项课程。具体课程内容将由根据适合孩子的情况量身定制!

经常收到家长这样的抱怨：“老师我儿子上课总是东张西望，注意力不集中”“写作业永远拖拖拉拉，2小时起步！一会儿要喝水，一会儿又要上厕所...“做事总是3分钟热度！一点长性都没有”“一看书就头疼，玩起游戏，看起动画片倒专注的很！叫都叫不动！”“做事总是心不在焉，丢三落四”......相信这些“毛病”，多多少少在每个孩子身上都能看到。其实，这往往跟孩子的专注力发展有关。

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常说要提高孩子的专注力，到底什么是“专注力”？有没有测量的指标呢？

当我们谈论孩子的专注力时，我们其实就是在讲他们的“注意力”，具体有五个侧面，即注意力的持久性、集中性、转移、分配和广度。下面具体来说一说：首先注意力的持久性，也就是注意力集中在某一件事情上的时间的长短。比如写作业不走神能一口气坚持15分钟等等；第二是注意力的集中性，就是能否地进入状态，把注意力调整到高度集中的状态；

第三是注意力的转移，是指能否主动地将注意力从一个对象调整到另一个对象。比如有些孩子玩一个玩具的时候比较专注，但换到另一个玩具上就非常抗拒；或者上课铃声响以后，孩子回到教室里，还在一直想着刚才在操场上玩了什么，需要十分钟才能转移过来。注意力转移的速度，是我们思维灵活性的一个很好的体现，也是我们能够加工我们所需要的信息、作出结论和判断的基本增加。

第四是注意力的分配，是指的把注意力地分配到多个事情上。比如边听音乐边烧饭，边骑车边说话，孩子上课的时候边听边记笔记。注意的有效分配要求大脑在进行某些信息处理的时候能够达到一种自动化的状态，这样便可“一心二用”。

第五是注意力的广度，是指一瞬间能注意到的信息量。比如在一秒钟之内，一般人能注意到4-6个相互间有联系的字母，5-7个相互间没有联系的数字等等。这一点平时提的并不多，不同人之间的差异也并不大。