南京专注力提升值得推荐哪家训练机构

学习，离不开注意和记忆对孩子来说，注意力与记忆力是孩子能够感知外部信息，认识事物重要工具，是孩子学习中的基础能力，良好的注意力与及记忆力是学习效果的重要增加。

南京专注力提升值得推荐哪家训练机构，南京竞思专注力培训中心是一家结合了优质的教育资源和持平的脑电生物反馈技术的高科技公司，致力于开发少年儿童的潜能，并提供整套注意力提高解决方案。

专注力形成的关键期

4岁左右，孩子的注意力范围开始扩大，会提出许多问题，对周围的一切充满了好奇，但这一时期的孩子，注意力保持的时间也较短，并且不稳定，容易被身边的新事物吸引，也就是家长常说的“分心”。

儿童成长关键期

到12岁，孩子的智力发展达到92%，个人的专注力还有干预的空间。因此，4-12岁便是孩子注意力形成与发展的关键期，在此黄金时期进行专注力训练，能够事半功倍。

儿童成长关键期

根据孩子智力发展曲线图，在1岁时孩子智力发展达到20%，4岁时达到50%，8岁时达到80%，12岁时达到92%，17岁时达到。

孩子的专注力提升宜早不宜迟，在此，分享几个简单又实用的专注力训练方法，建议家长们收藏哦！

1.感统训练

感统能力是专注力的底层基础，对孩子进行感统训练，将有助于专注力的提升。

2.一次只做一件事

每个人的注意力都是有限的，更别说孩子了，如果一心多用，做不好是必然的结果。所以建议家长们要鼓励自己的孩子，一次只做一件事情，认真地去做。

3.定制时间计划

家长可以引导孩子做时间管理，一方面可以明确孩子的任务，另一方面还可以增加孩子的时间观念。为目标加个时间的“紧箍咒”，在完成任务时，孩子专注力也自然能提升。

4.睡饱了才精神

成年人睡不好上班精神涣散，小孩睡不好上课也打盹。良好的睡眠可以帮助清理身体垃圾、提升记忆力，睡眠不足会导致孩子认知能力下降，出现负面情绪等不良后果。

5.家长的关心和陪伴

在生活中缺乏家长陪伴的孩子，会在写作业时，故意做小动作来吸引家长关注，而这些行为也会让孩子注意力不集中。因此，家长足够的关爱，才是孩子安全感和稳定情绪的基础与来源。