南宁好孕妈妈

催乳时工作尚属启蒙阶段，整个商场处于供小于求的状况。一般一个中等的城市就需要几十名或近百名的催乳师，省会及直辖市专业的催乳师需求量是更大，在区县专业的催乳师数量为零，地级市专业催乳师数量少于5个，而一个地级市的专业催乳师就需求几十个。据有关数据显现，催乳师收入在各大城市是500-800元/次不等，中小城市是300-500元/次。

桑寄生有祛风湿、益肝肾、安胎之效。常用于医治风湿痹痛、腰膝酸痛、胎漏下血、胎动不安、有很好的作用。用于产后乳汁少、乳汁不畅、或乳房肿痛，可与路路通、丝瓜络配伍运用。 玉米须当食用成熟之玉米须，秋后剥取玉米时可获得。民间喜用其医治肾炎、水肿、有利水消肿、利湿退黄之效。《滇南本草》认为其"宽肠下气，治妇人乳结、乳汁不通、红肿痛苦，怕冷发热，头痛体困"。常用量30-60克，水煎服。乳汁少、乳汁不畅，可与猪脚炖服1日2次。

除食物催奶方法外还有以下催乳方法:

1、两头的乳房都要喂。假设一次只喂一边，乳房受的影响减少，自然泌乳也少。

2、多多吸吮。宝宝吸吮的力气较大，正好可凭借宝宝的嘴来按摩乳晕。喂得越多，奶水排泄得越多。

3、吸空乳房。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再发生。

4、坚好心情。母乳是否满足与新妈的心理因素及心情情感联系极为亲近，所以坚持平和、愉快。

5、弥补水分。在喂奶时要注意弥补水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜汤等。

我是零基础的，也是第 一次触摸关于催乳的常识，本来还怕学不会。但好孕妈妈的老师教的真的很专业，让我感到这12天的学习很充实，很高兴能知道这么多的朋友，非常感谢好孕妈妈给了我一次这样的机会！——学员朱女士

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