宝安区青少年高尔夫培训课程-宝安区高尔夫业余班

学习高尔夫球有利于培养孩子诚实的品质，高尔夫灌输给孩子要诚实的思想。这项运动在很大程度上依赖 于诚信制度，因为除了你自己，没有人会一直监督你，其实打高尔夫的孩子有着超越年龄的成熟与自信，拥有 的独立性和处理问题的能力都比同龄孩子较强。许多高球孩子都有这个体会，打高球后都不太会受其它不良爱 好的影响，因为有空就想去练习场打几箩，调整一下动作，为打好下一场球作准备，打完球就累了，就想休息 ，能够减少对电子产品依赖，从而走向更健康的生活。

俗话说得好“兴趣是**的老师”，高尔夫不同于绘画、书法等文质性爱好，家长如果对高尔夫没有兴趣 和恒久的耐心，是不容易培养小孩高尔夫的。中国和美国打得很好的青少年高尔夫选手的家长，大部分自己就 是高尔夫爱好者或很好的高尔夫球手。这些家长很容易培养起小孩的兴趣。其实最简单方法是把小孩放在美丽 的高尔夫球场上，让他们自己通过白球和大自然接触，就可以让他们喜欢这项运动。另外，把孩子们交给一位 能提起他们对学习高尔夫兴趣和热情的专业教练，也是行之有效的方法。

握杆时右手要放松，一般来说，一记强劲的击球需要保持身体右侧的稳固。但是，握杆却并非如此。 许多高尔夫球手右手握杆太紧，这就导致了不必要的紧张。而且，这还会使你挥杆过头或者打成横切而造成外 弯。高尔夫不是一个手腕游戏。一次强劲的挥杆必须使用大腿和躯干上的大块肌肉来完成。许多业余球手最常 犯的错误就是仅用手臂和手腕来击球。解决的方法是：每一次挥杆之前检查一下握杆所涉及的身体右侧，包括 手、臂和肩头的紧张度。如果紧张度分为1-10级，肌肉的紧张度应该在“6”或者“7”这个度数。放松的肌肉 比紧绷的肌肉更能打出好球。

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打高尔夫球时一定要注意安全，安全在高尔夫运动中是如此之重要，以至于高尔夫规则和礼仪都将其列在开 篇的首要位置。如果球员对高尔夫球和球杆的坚硬程度没有足够的认识，球场将会变成一个危险之地。因此球 员应予以高度重视，如：不要对着有人的地方击球或练习空挥杆，因为击出的球或无意间打起的石块、树枝和 草皮有可能打中他人。再者这也是不礼貌的行为。注意不要在有人走过身旁的时候挥杆，同时也不要在别人挥 杆时从其身旁走过。