《时间管理与学习》

【课程大纲】

第 一单元：时间都去哪啦？

自我测试：我的时间都去哪里？

目标不清，造成工作没有方向感？

能力不足，造成时间不经意间的流失？

完美主义，造成时间浪费在“细枝末节”？

大会小会不停摆，时间没了，工作还没有着落？

【小结】你是你时间的主宰，任何人都不能替你管理

第二单元：高效的时间管理工具

四象限法- 分清工作任务的轻重缓急

聚光法则- 一次做好一件事

工作清单法- 精准控制每天必须完成的工作

【小结】合理规划，方能游刃有余

第三单元：高效学习，从目标到执行

从SAMRT到SAIL

互联网时代的学习方法

高效学习的方法

精力管理，事半功倍

行动学习：现场产出学习计划

根据企业的实际需求可以进行适当调整。