1.积累词汇和语法知识：英语写作的基础是词汇和语法，只有掌握了足够的词汇和语法知识，才能更好地表达自己的想法。因此，要加强词汇和语法的训练，多阅读英语文章，学习英语表达方式，积累常用的表达和句型。

2.阅读优秀英文范文：阅读是写作的基础，通过阅读优秀的英文范文，可以学习到地道的英语表达和写作技巧，扩大词汇量，提高语感，从而更好地驾驭语言。可以选择课本中的范文或者优秀的英文小说、杂志等，从范文中学习写作技巧和表达方式。

3.练习写作：提高英语写作能力需要不断地练习，可以结合课本中的写作练习或者自己寻找写作机会。在写作时，要注意文章的逻辑性和连贯性，注意段落结构、句子间的连接等。写完之后，可以对照范文进行自我评估，找出自己的不足之处，进行改进。

4.句子表达能力的训练：英语写作中，句子表达的能力非常重要。可以练习简单句、复合句、复杂句等，提高句子表达的能力。同时，还要注意使用连接词和过渡语，使文章更加连贯和流畅。

5.掌握写作技巧：写作技巧包括选词、造句、段落安排、文章结构等方面，可以学习写作技巧，提高写作水平。可以从范文中学习如何使用比喻、对比、因果等手法，使文章更加生动有趣。

要提高写作能力，需要多加练习。可以尝试写一些小作文，如日记、信件、报告等，或者模仿优秀的范文进行仿写。阅读理解能力对于写作有很大的帮助，要经过阅读练习提高阅读理解能力，了解文章的结构和意思，从而更好地表达自己的想法。在写作过程中，如果遇到困难或问题，可以寻求老师或同学的帮助，从他们那里获得一些建议和指导，及时解决自己的问题。