参加中考美术专业课辅导班等外部培训机构是提高成绩的一个途径，下面是一些可能有用的建议：

选择正规机构：要选择正规的辅导班或培训机构，最好是有良好口碑和口碑的机构，可以通过咨询朋友、亲戚或在网上查找相关信息来进行评估。

注意授课质量：在选择辅导班时，要关注教师授课的质量。可以去机构参加一次试听课程，观察教师授课的方式和教学效果，看是否能够满足自己的需求。

制定明确的学习目标：在参加培训机构之前，需要制定明确的学习目标和计划。这样有助于确定课程的重点和难点，更好地利用培训机构提供的资源。

与学校教学相结合：参加外部培训机构并不意味着可以完全依赖它，需要将课程内容与学校的教学内容相结合，巩固知识点和提高技能水平。

多做练习：参加培训机构只是提高成绩的一个途径，还需要花费大量时间和精力来巩固知识点和提高技能水平。可以多做练习和模拟试题，了解考试形式和出题规律。

积极参与课程：在参加课程期间，要积极参与讨论和提问，与教师和其他学员进行交流，从不同的角度理解和掌握知识点，增强自己的学习能力和技能。

注意心态调整：在参加外部培训机构的过程中，需要注意调整心态，不要过分焦虑或过度依赖培训机构，要保持乐观的心态，努力提高自己的学习能力和技能水平。

在参加课程期间，要积极参与讨论和提问，与教师和其他学员进行交流，从不同的角度理解和掌握知识点，增强自己的学习能力和技能。