一般心理咨询师都要经过三个阶段的技能学习。一是学习心理咨询技能的基础知识，如普通心理学、发展心理学、社会心理学等；二是实践技能的学习，包括咨询伦理、基础技术、心理评估的研究与实践。

只有具备了理论知识和实践技能，心理咨询才不会成为一种普通的谈心谈话，而是一种心理咨询师运用心理咨询和治疗的理论和方法，帮助当事人恢复或改善心理健康，促进个人成长的过程。

第三阶段是心理咨询师的个人成长和技能提升。他们需要学习各种心理咨询治疗理论和方法，并将这些方法运用到心理咨询过程中，如危机干预技术、认知行为疗法等。