上海游泳培训班

课程介绍

一、教学目标和内容

零基础入门阶段： 培养对游泳运动兴趣

熟悉水性

学会水中行走，水中漂浮，水中滑行，水中换气

初级阶段： 基本掌握一种泳姿

能够游完25米

中级阶段： 掌握2-3种泳姿

能够游完200米

学会浮水

高级阶段： 掌握各种泳姿

达到一定泳速

学会转身

了解游泳比赛规则

学会观赏比赛

二、适合人群

4-16岁

三、教学特色

--就近开班，学习时间自由掌控

--入门简单，运动基础较差的学员也能**适应

--强调坚持和不断改进技术，让学员养成做事更专注、更仔细的良好习惯

四、运动能力测试报告

慧动专项运动能力测评，让学员和家长及时了解课堂收获、进步与不足。

五、结业证书

中英文证书，教学总监和主教练签字认证。

六、教练团队

--游泳专项由国家级优秀游泳教练、拥有20教学经验的蔡光超教练领衔指导。