南通孩子注意力不集中怎么办？孩子注意力不集中，上课经常走神；孩子注意力不集中，记忆力很差，知识点刚教就忘记；孩子做作业时总是很磨蹭，一会儿要喝水，一会儿又说要吃点东西，总是有各种借口；注意力不集中对孩子有着深远的影响，如何改善孩子的注意力呢？
注意力是什么？它是指把心理活动指向和集中于一定对象的能力；是智力的五个基本因素之一，是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态，所以注意力被也被大家称为心灵的门户。那么，究竟是什么让孩子注意力不集中呢？
孩子注意力不集中，上课经常走神；
孩子注意力不集中，记忆力很差，知识点刚教就忘记；
孩子做作业时总是很磨蹭，一会儿要喝水，一会儿又说要吃点东西，总是有各种借口；
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注意力不集中对孩子有着深远的影响，如何改善孩子的注意力呢？
注意力是什么？
它是指把心理活动指向和集中于一定对象的能力；是智力的五个基本因素之一，是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态，所以注意力被也被大家称为心灵的门户。
那么，究竟是什么让孩子注意力不集中呢？
1.遗传或先天因素：难产、早产、孕期营养不良等。
2.生理疾病：注意力缺陷多动障碍、抽动症、听觉或视觉障碍等。此类疾病需在专科医师和治疗师的指导和治疗下才能改善。
3.感统失调：孩子出现好动、无法安坐，对视觉和听觉信息处理有障碍，表现出注意力难以集中。
4.睡眠不足引起疲劳。
5.教养方式影响：①家长给予孩子过多压力、任务重或较困难；②家长在孩子需要安静的环境中干涉过多；③看电视、玩游戏过多；④未形成良好的行为习惯等。
6.心理因素和环境因素：①儿童对所做事情缺乏兴趣；②经常受到批评，做事无动力等；③孩子所处环境太复杂，比如过多的玩具、杂乱的课桌等都易使孩子分心。
注意力不集中会让孩子出现学习困难、人际关系紧张、纪律约束差等等问题，只有高品质的注意力可以让孩子具备高效的学习能力，那么如何怎么做才能有效改善孩子的注意力呢？
居家必备注意力小游戏
1.杯子唱歌
目的：训练孩子听觉注意力和注意广度。
游戏准备：玻璃杯、可乐瓶等不同的杯子。
游戏玩法：每个杯子里放入不同量的水，因水量不同，杯子材质不同，音色也不同。孩子闭眼，家长用笔随机敲击3个不同的杯子，孩子睁开眼后将答案敲出。
游戏进阶：根据孩子的能力水平，增加敲击杯子的数量、提高敲击的速度。
2.听到请拍手
目的：训练孩子听觉注意力、快速反应能力、注意稳定度、注意转移能力。
游戏准备：一段小故事。
游戏玩法：在安静的环境中，家长读一段小故事，限定听故事的任务要求（如：听到“的”字请拍手；或听到“人名”请拍手），检测孩子时候每一次都能拍手示意听到了限定的字。根据孩子能力，可在故事听完后再复述讲出故事。
游戏进阶：不同的字做不同的示意提醒（“人名”拍手、“的”字跺脚）；增加故事时长。
3.绘画小能手
目的：训练孩子视觉注意力、视觉记忆能力。
游戏准备：简单的卡通图案、笔、纸。
游戏玩法：向孩子出示简单的简笔画，让孩子记忆30s后，盖住图片，让孩子再复画下来。
游戏进阶：简笔画笔数由易到难。
4.眼疾手快
目的：训练孩子视觉扫视能力、快速反应能力、注意广度。
游戏准备：2-3副扑克牌。
游戏玩法：将2-3副扑克牌散落在桌上或地上（散落面积越大越好），规定要找的扑克牌花色、数量等要求，比赛谁最先找全扑克牌。
游戏进阶：寻找的牌数逐渐增多；限定时间寻找。
回答
注意力不集中有多种原因。要想解决这个问题，首先要了解孩子的具体情况，然后对孩子进行注意力训练。但是，很多家长并不了解孩子的情况，所以可以去竞思教育进行注意力评估，然后帮助家长进行注意力训练计划。
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培养孩子独立思考和学习的习惯尤为重要。您应该从小就开始从孩子的日常活动中有意识地学习。让孩子在生活和学习中依靠父母，让他们做自己能做的事情，让孩子做对孩子来说困难的事情，并为他们提供思考，尝试和练习的机会！通过这种两管齐下的方法，孩子的良好习惯将变得更好，更快和更可持续！如果孩子缺乏专心训练和独处能力，他们可以来深圳博沃教育学院进行考试和评估。我们的老师还将为课程中的不同年龄的孩子设置不同的课程内容，并设置更多有趣的学习内容。引导孩子独立完成任务，以便学生可以在未来的学习中使用此方法促进学习的发展。 从很小的时候起，我们就注意养成习惯以及工作和休息时间表。实际上，我们为儿童设定了生活和学习的规则，即何时学习，何时玩耍和何时休息。让孩子养成自我计划的习惯，这对于他们的长期生活发展非常重要。非常有帮助如果您的孩子在这方面相对较弱，您可以来南京静思进行注意力评估测试。在课程开始之前，我们的老师将为每个人制定详细的改进计划。在教学过程中，我们还将更加注重让孩子学会制定自己的工作和休息时间表，掌握计划自己的生活和学习的能力，使每个人都变得更好的综合学习能力。
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每天用十分钟和孩子一起规划作业 孩子放学的时候家长可能还没下班回家，这其实不要紧，只要想，总有方法能和你的孩子进行对话，比如打电话，发微信等等。 每天用十分钟的时间，和你的孩子一起规划作业分配计划。先问出孩子当天的所有作业，然后根据总量来把作业分配成不同的单元，再根据不同的单元设立不同的限时。 具体实施的时候有这样几个小技巧： 把孩子的简单作业分成15分钟-20分钟能够完成的一个单元，最简单的作业放在开头做，这样孩子开始做作业的就不会很大。有的孩子喜欢先攻克难题，也可以从难到简单，让孩子选择完成的顺序。 当孩子能够根据安排顺利完成时，记得给孩子足够的肯定和鼓励，等到家长和孩子将这个规划形成了习惯，孩子学会掌握分配时间的办法之后，他们就能够更为主动的安排自己的作业。 一起安排作业的过程不是机械的、强迫的，而是轻松的，如果孩子能够更为主动，更积极的参与其中，他们的压力指数就会变小，学习起来也就更容易。 及时表扬，看到孩子的进步 在家长和孩子一起规划学习的时间里，家长要拿着放大镜来观察孩子，不仅要及时纠正孩子的错误，也要及时表扬孩子的进步。 当孩子能够一点点的纠正自己的错误时，孩子写作业的效率和作业完成的质量一点点的提高时，如果家长能够马上注意到孩子的进步，而且给出极大的肯定和鼓励时，孩子就会收获“骄傲 幸福 信赖 安全”的成就感。而孩子的进步在很大程度上，依赖的就是成就感。能够得到家长的肯定，就是孩子坚持不懈去努力的动力。 但如何表扬孩子的进步呢？这也是有讲究的，比如下面这些例子，家长们就可以学习一下。 你今天写作业的速度有提升了，爸爸妈妈都看到了，真不错。 今天作业完成的真好，字写的比以前更漂亮，更端正，这就是了不起的进步。 今天写作业的时候，你控制自己一次也没有去厕所，了不起的进步。 老师都说你变了，你真的有很大的进步，为你点赞，比心心！ 用孩子真实的表现，来表扬他们的进步和努力，而不是浮夸的表扬。这些赞扬对孩子来说太重要了！
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