我国心理学家曾统计出了一个惊人的数字：在人群中，80%的人都在不同的年龄阶段存在不同程度的心理疾病、人格缺陷。专家表示，心理咨询作为一种提供有效心理援助的专业活动，正成为现代社会的一个重要职业领域。特别是2008年5月12日，四川汶川大地震后，心理干预国人妇孺皆知，心理咨询行业空前火爆！2012年10月26，中华人民共和国第十一届全国人民代表大会常务委员会第二十九次会议**了《中华人民共和国精神卫生法》,并于2013年5月1日起正式实施，对学校，医院，企业职工等行业方面做出了详细的配备要求。
青少年心理健康的标准：
1.身体健康，智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康**重要的标准之一，是正常生活工作的基本条件。
2.人格完整，意识良好。心理健康的青少年胸怀坦白，言行一致，表里如一，热爱生活，兴趣广泛，具有良好的自我意识，并自尊自爱，尊重他人，善于调节自己的言行举止，使其性格、情感都能符合其年龄特点。
3.乐于交流，善于结友。具有良好的人际关系，善于结交知心朋友，与朋友能沟通心灵，友好相处，对矛盾和分歧，能正确对待，妥善处理，并有乐于助人的愿望和行为。
4.情绪稳定，乐观开朗。情绪是心理健康的温度计;乐观能使人心情开朗。保持相对的乐观、稳定的情绪，就能在顺境中积极向上、谦虚谨慎，在逆境中意志顽强并能战胜困难。
5.有所追求，积极进取。能树立正确的世界观、人生观、价值观，有理想、有信念、有追求，敢于面对现实，勇于承担责任。
竞思青少年心理健康课程带来的帮助
对青少年的帮助：提供的是帮助孩子提高自身的情绪管理技能、行为和社交技能等，主要着重帮助孩子行为、学校中的生活、社交发展以及自尊，也就是俗称的“情商”。借此重新树立孩子的自信心以及正确的自我认知观念。
学会感恩父母、改善与父母、老师、同学、伙伴间的沟通模式与方法!
获得心理年龄与生理年龄的同步健康成长，树立自信心、学会情绪管理、提高心理素质，同时还能结识不同的小伙伴，并学会人际相处技能，学会相互协助与支持!
开启心灵的力量，全面的客观的认识自我、认识他人、认识世界，感受旺盛的生命力!
树立积极正面的信念系统，拥有美好的人生态度!
领悟身心合一，学会爱自己、看到自己的真实需要!
情绪管理：成为情绪的主人，敢于在压力状态下去沟通。
提升人际交往除了他：学会做个受人欢迎的人，并热忱地承诺、付诸行动。
提高心理承受力：学会多个角度看待问题，训练意志力，提高心理承受能力……。
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