厦门夏令营基地地址

第1天 吹响集结号，小新兵应征入伍集结

上午

—09:00 到达基地(家长带学生入营)

09:00—10:30 办理入营手续(家长带学生办理入营手续)

10:30—11:00 入营：分班、领取军校生活用品、分配宿舍

11:00—12:00 小新兵连军事训练(学会基本的队列动作：1、站军姿2、整齐报数3、持凳动作4、坐姿等，对学生进行基本的军事队列动作训练，便于以后的军事化管理)

12:00—12:30 午餐

12:30—14:20 午休

下午

14:30—15:30 讲解内务军校纪律条令和内务条例学习;学习军之约(1、掌握和记住军校纪律，并学会自觉遵守纪律2、学会军校的生活条令要求：例如日常礼貌行为习惯、军校日常安全意识等3、养成自我管理能力的习惯，自己的事情自己解决，例如：自己的内务整理方面)

15:30—16:00 内务整理：叠被子比赛(1、培养严格的纪律意识2、培养学生严谨、做事认真、对事情负责到底的担当精神，戒除学生马虎应付的生活作风3、培养学生自理能力)

16:00—16:30 内务整理：叠衣服比赛(1、培养严格的纪律意识2、培养学生严谨、做事认真、对事情负责到底的担当精神，戒除学生马虎应付的生活作风3、培养学生自理能力)

16:30—17:00 军训前誓师大会：开营仪式(1、军校领导作训练前动员训话2、学员代表讲话3、宣誓4、观摩老师队列演示)

17:00—17:30 1、餐前一支歌2、餐前纪律整顿、感恩教育：提高节约粮食意识、戒除铺张浪费习惯，提高饮食战斗力和用餐时间观念

晚上

17:30—18:00 晚餐

18:00—19:30 洗漱、洗衣服

19:30—20:30 内务整理：洗衣服比赛(培养学生自理能力)

20:30—21:30 内务整理比赛，检查比赛结果(培养学生自理能力)

21:30—22:15 洗漱、熄灯、就寝

第2天 纪律性意识 磨练意志力

上午

06:00—06:45 起床、晨操

06:45—07:15 整理内务，检查内务

07:15—08:00 洗漱

08:00—08:30 早餐

08:30—11:20 军事项目：军事队列训练(1、严守纪律性2、团队精神意识3、服从命令意识4、执行力5、建立吃苦耐劳精神，通过老师的示范表率作用，学习人民解放军刚毅、勇敢、艰苦奋斗、坚强意志力、执行力、专注力等的优良品质、树立勇于承担的性格)

11:30—12:00 午餐

12:00—14:20 午休

下午

14:30—17:00 军事训练项目：中华龙拳训练(1、掌握军事技能2、磨练学生意志力3、强壮体魄4、提高自我防卫能力5、培养学生刚毅品质)

17:00—17:30 教唱军歌

晚上

17:30—18:00 晚餐

18:00—19:30 洗漱、洗衣服

19:30—21:00 观看军事电影

21:00—22:15 洗漱、就寝

第3天 团队意识 感恩励志

上午

06:00—06:45 起床、晨操

06:45—07:15 整理内务，检查内务

07:15—08:00 洗漱

08:00—08:30 早餐

08:30—09:30 组建小特种兵特战队(选出队长，创立队名，创建队徽，创建队歌，创建队旗，创立队训)

09:30—10:30 展示创建的特战队面貌(1、团队成员之间的团队协作能力2、使团队成员更加自信、勇敢面对挑战3、提高团队成员的组织能力4、提高团队成员的领导力)

10:30—11:00 团队破冰之旅-军事趣味小游戏：生日线;进化论;一圈到底……(1、打破人与人之间的隔阂2、促进团队协作精神)

11:00—11:45 “激情飞扬，激发学生心灵成长”户外军事体验式趣味游戏：鼓舞飞扬(1、团队协作意识 2、促进有效沟通3、默契配合4、团队凝聚力5、没有完美的个人，只有完美的团队，通过户外体验式军事拓展趣味游戏，一方面屏弃孤燥无味的军营生活，活跃军营生活气氛;另一方面：促进学生心灵成长，激发其心智成长;第三方面：让学生初步建立起团队协作对个人和周围人群所起的重要性，促进其勇于与周围伙伴沟通与理解、宽容对待他人的心态)

11:45—12:15 小结、分享(1、个人潜能提升2、个人促进团队提升3、团队促进个人提升 4、悟出道理应用到实际学习、生活中)

12:15—12:45 午餐

12:45—14:20 午休

下午

14:30—15:30 军事趣味游戏：风雨人生路(通过体验式游戏，模拟走过不平凡的人生道路，使学生身心受到体验，为后来的感恩励志教育做铺垫)

15:30—17:00 感恩励志演讲、感恩手语操(通过老师讲故事，讲感受，激发学生精神感触，激发学生懂得感恩，懂得回馈，懂得宽容，激励他们勇敢面对人生)

17:00—17:30 小结、分享(学生通过老师感恩教育演讲之后有所感悟，通过关联回忆触发感恩情感)

晚上

17:30—18:00 晚餐

18:00—19:30 洗漱、洗衣服

19:30—20:00 学习军校校史(通过老师全面讲解军校校史，让学生了解历史，铭记历史。一方面，使学生懂得我国过去的国难，另一方面，使学生铭记国耻，激发他们努力为振兴中华而奋斗的伟大目标和理想，激发他们的读书学习动力，同时向军校的将帅们作为榜样，树立良好形象!极后为明天的参观军校打下良好学习基础。)

20:00—22:00 亲子热线

22:00—22:30 洗漱、就寝

第4天 磨练意志力 爱国主义教育 创客创新

上午

06:00—06:45 起床、晨操

06:45—07:15 整理内务，检查内务

07:15—08:00 洗漱

08:00—08:30 早餐

08:30—09:30 重走长征路—户外生存潜能挑战：野外极限拉练(通过军事项目野外行军，向学生施加一定的行动压力，从而磨练其意志力，使其身心得到锻炼，培养学生吃苦耐劳的精神，同时也得到以下收获：1、磨练学生意志力2、提高野外适应能力3、学习军事行军技能)

09:30—11:00 红史教育圣地：参观旧址纪念馆(1、了解军校历史 2、增强爱国热情3、学习将帅们，树立远大理想)

11:00—12:00 拉练回基地

12:00—12:30 午餐

12:30—14:20 午休

下午

14:30—17:20 红史教育圣地：参观历史博物馆(1、了解中国屈辱历史2、增强爱国热情3、树立远大理想)

晚上

17:30—18:00 晚餐

18:00—19:30 洗漱、洗衣服

19:30—20:30 创客创新课程：剪纸工艺(1、创新能力2、美感形象树立)

20:30—21:30 暑假作业辅导、写日记、一天总结

21:30—22:15 洗漱、就寝

第5天 实弹体验 行为习惯纠正

上午

06:00—06:45 起床、晨操

06:45—07:15 整理内务，检查内务

07:15—08:00 洗漱

08:00—08:30 早餐

08:30—12:00 军事实践体验项目：实弹射击(体验真枪实弹射击，增长武器装备使用知识)

12:00—12:30 午餐

12:30—14:20 午休

下午

14:30—17:20 近距离亲身体验项目：参观军事展览馆，军舰、水陆、战斗机、鱼雷、水雷等

晚上

17:30—18:00 晚餐

18:00—19:30 洗漱、洗衣服

19:30—20:30 行为习惯矫正训练课程：杰出青少年七个行为习惯训练(1、改正学生不良习惯2、向杰出少年学习良好习惯3、励志成才)

20:30—21:00 小结、分享

21:00—21:30 暑假作业辅导、写日记、一天总结

21:30—22:15 洗漱、就寝

第6天 自理能力 专注力训练

上午

06:00—06:45 起床、晨操

06:45—07:15 整理内务，检查内务

07:15—08:00 洗漱

08:00—08:30 早餐

08:30—10:00 CS野战真人对抗赛

10:00—12:00 战地野炊(1、学会自理能力 2、团队协作能力3、创新能力4、责任与承担，户外学生学习团队自己做饭，体验野外生存能力考验，吃到与家常饭不一样的味道。深刻体验父母的爱，父母对自己的辛劳付出!期间老师辅导学生，对学生进行思想疏导，让学生理解和感悟项目的目的和意图。)

12:00—12:30 午餐

12:30—14:20 午休

下午

14:30—17:20 军事项目：匕首操训练(1、增强体格2、提高自我保护能力3、练就勇敢、刚毅作风)

晚上

17:30—18:00 晚餐

18:00—19:30 洗漱、洗衣服

19:30—20:30 青少年行为习惯训练：集中注意力训练(通过我校独特的训练项目，校正学生注意力不集中，开小差的不良行为习惯)

20:30—21:30 暑假作业辅导、写日记、一天总结

21:30—22:15 洗漱、就寝

第7天 纪律性 情绪自我管理

上午

06:00—06:45 起床、晨操

06:45—07:15 整理内务，检查内务

07:15—08:00 洗漱

08:00—08:30 早餐

08:30—11:20 军事项目：军事队列训练(1、严守纪律性2、团队精神意识3、服从命令意识4、注意力训练)

11:30—12:00 午餐

12:00—14:20 午休

下午

14:30—17:20 军事项目：匕首操训练(1、增强体格2、提高自我保护能力3、练就勇敢、刚毅作风)

晚上

17:30—18:00 晚餐

18:00—19:30 洗漱、洗衣服

19:30—20:30 情绪控制与自我管理课程讲座(建立良好的心态，锻炼自我良好的心理素质，学习情绪自我管理，避免与家长的剧烈争执，放下傲慢、暴躁心态，建立懂得聆听、宽容、谅解他人等的心理素质和健康的青少年品格。)

20:30—21:30 小结、分享

21:30—22:15 洗漱、就寝

第8天 应急能力 野外求生存能力理论

上午

06:00—06:45 起床、晨操

06:45—07:15 整理内务，检查内务

07:15—08:00 洗漱

08:00—08:30 早餐

08:30—11:20 军事项目：军体拳术训练(1、提高自我防卫能力 2、增强体魄3、提高学生意志力4、培养学生刚毅品质)

11:30—12:00 午餐

12:00—14:20 午休

下午

14:30—17:20 应急逃生能力训练课程：1、战场急救2、消防技能演练3、防震、防恐演练(1、提高应急能力2、提高逃生能力3、提高消防意识)

晚上

17:30—18:00 晚餐

18:00—19:30 洗漱、洗衣服

19:30—20:30 自我生存能力训练项目：野外求生存训练讲座(通过野外求生存讲座，给学生灌输野外生存的基本知识，为接下来的野外求生存训练奠定基础：内容包括食物辨别方法、方向辨别方法、寻找水源等的能力。)

20:30—21:30 暑假作业辅导、写日记、一天总结

21:30—22:15 洗漱、就寝

第9天 端正学习情绪 野外求生能力实践

上午

06:00—06:45 起床、晨操

06:45—07:15 整理内务，检查内务

07:15—08:00 洗漱

08:00—08:30 早餐

08:30—11:20 野外求生存能力实践训练(1、提高自理能力 2、增强生存能力3、提高应急能力)

11:30—12:00 午餐

12:00—14:20 午休

下午

14:30—17:20 应急自我保护训练项目：擒拿术训练(1、提高自我保护能力2、锻炼勇敢、刚毅性格3、掌握应急技能)

晚上

17:30—18:00 晚餐

18:00—19:30 洗漱、洗衣服

19:30—20:30 **讲解学习方法和戒除厌学情绪讲座(1、培养学生正确的学习方法2、提高学习兴趣，通过名专家教授剖析学习中的困难，影响学习兴趣的各种障碍，指导学生应对的方法，激励学生克服学习中困难，使学生树立克服学习中困难的意志力)

20:30—21:30 小结、分享

21:30—22:15 洗漱、就寝

第10天 行为习惯矫正 中西方礼仪

上午

06:00—06:45 起床、晨操

06:45—07:15 整理内务，检查内务

07:15—08:00 洗漱

08:00—08:30 早餐

08:30—11:20 军事技能训练课程：单兵战术训练(1、掌握基本军事技能2、锻炼勇敢、刚毅性格)

11:30—12:00 午餐

12:00—14:20 午休

下午

14:30—17:20 行为习惯矫正训练课程：戒除做事拖拉行为习惯训练(通过我校独特的训练项目，校正学生做事拖拉的行为习惯)

晚上

17:30—18:00 晚餐

18:00—19:30 洗漱、洗衣服

19:30—20:30 中华民族礼仪和西方礼仪讲座(通过学习中西方礼仪文化，使学生懂得礼仪礼节，促进学生文明礼貌，尊重他人，增强学生素质。)

20:30—21:30 暑假作业辅导、写日记、一天总结

21:15—22:15 洗漱、就寝

第11天 科技创客能力 露营体验

上午

06:00—06:45 起床、晨操

06:45—07:15 整理内务，检查内务

07:15—08:00 洗漱

08:00—08:30 早餐

08:30—11:30 科技创客拓展项目：无人机基础知识与操作

11:30—12:00 午餐

12:00—14:20 午休

下午

14:30—17:20 火箭军科技创客拓展项目：火箭基础知识与制作

晚上

17:30—18:00 晚餐

18:00—19:30 洗漱、洗衣服

19:30—20:10 中华民族礼仪和西方礼仪讲座(通过学习中西方礼仪文化，使学生懂得礼仪礼节，促进学生文明礼貌，尊重他人，增强学生素质。)

20:10—21:30 亲子热线

21:30—22:00 露营体验(1、锻炼野外生存能力2、适应不同环境)

22:00—22:30 洗漱、就寝

第12天 农耕 成长励志

上午

06:00—06:45 起床、晨操

06:45—07:15 整理内务，检查内务

07:15—08:00 洗漱

08:00—08:30 早餐

08:30—10:30 劳动体验实践课程：学农、农作("1、懂得珍惜粮食2、学会自立、自理3、体验食物的来之不易4、培养吃苦耐劳精神、勤劳意识)

10:30—11:20 小结、分享

11:30—12:00 午餐

12:00—14:20 午休

下午

14:30—17:20 应急自我保护训练项目：擒拿术训练(1、提高自我保护能力2、锻炼勇敢、刚毅性格3、掌握应急技能)

晚上

17:30—18:00 晚餐

18:00—19:30 洗漱、洗衣服

19:00—20:30 评选标兵、总结、自我检讨(通过评定标兵，启发和激励学生向好的学员学习，总结夏令营以来的经历，自我检讨自己的不足与缺点)

20:30—21:30 暑假作业辅导、写日记、一天总结

21:30—22:15 洗漱、就寝

第13天 全面复训

上午

06:20—07:20 起床、晨操

07:30—07:50 检查内务

07:50—08:00 洗漱

08:00—08:30 早餐

08:30—11:20 军事项目：匕首操训练(1、增强体格2、提高自我保护能力3、练就勇敢、刚毅作风)

11:30—12:00 午餐

12:00—14:20 午休

下午

14:30—17:20 全面复训、结营排练

晚上

17:30—18:00 晚餐

18:00—19:30 洗漱、洗衣服

19:30—21:30 送老兵联欢晚会(才艺表演，创新能力，增进友谊，欢度毕业)

21:30—22:15 洗漱、就寝

第14天 胜利毕业

上午

06:00—06:45 起床、晨操

06:45—07:15 整理内务，检查内务

07:15—08:00 洗漱

08:00—08:30 早餐

08:30—11:20 全面复训、结营排练

11:30—12:00 午餐

12:00—14:20 午休

下午

14:30—15:30 结营彩排

15:30—16:30 毕业典礼：

小特种兵学习收获展示、评选标兵，发放荣誉证书，发放毕业证书(短暂军营生活即将结束，但经军营熔炉洗礼，小特种兵在心中播下了迈向成长、成熟的种子，必将茁壮成长，长成参天大树，成为国之栋梁之才，踏上迈向成功的阶梯;小特种兵的军营生活即将结束，但小特种兵的人生将迎风破浪，坚忍迎接各种挑战，小特种兵精彩的人生才刚刚开始……)

16:30—17:00 照相留念

17:00 收拾物品、办理手续、挥别军营

青少年进入军事夏令营之后，每天都会进行军事化训练。教练刚开始会根据学生的整体身体素质，制定一些合理的军事化训练内容。训练一段时间之后，训练的强度逐渐变强，孩子的体能得到提高。青少年通过军事化的训练，体能能够大幅度的提高。青少年通过军事训练，能够提高青少年的抵抗力，能够提高孩子的身体素质。

青少年军事夏令营的军事化训练比较多，每天从早起就要参加军事化的训练。在训练的过程中，青少年会遇到很多的困难。教练会帮助孩子克服这些困难，会做孩子的心理辅导，会帮助孩子慢慢的进步。孩子在训练的过程中能够变得越来越坚强。

军事夏令营相关优质路线推荐——8天军事精品夏令营

军事夏令营采用军事化的管理来培养孩子良好的习惯，用体验式（拓展式）训练提高孩子成功的能力。通过军事拓展活动历练参训营员之身心，培养其坚强的性格，优 秀的品质；使其学会和运用合作共处，自立自强，练就坚韧意志；帮助学员设定目标，培养良好习惯，达成人生使命；提升学员逆商、情商和财商，使我们下一代更具行动力、竞争力、领导力和抗压能力。

训练过程中我们把孩子中考、高考要通过的体育项目的技能也融入在训练过程中，同时我们专门聘请的中小学专业的辅导老师来辅导学生完成暑假作业，在西点军事夏令营里，学员们通过参与体验，全心投入，将有效的提升孩子的综合素质和学习能力，让学员们在这里度假一个快乐、健 康、更有意义的暑假，训练一次、激活一生！