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广州瑜伽初级入门培训中心

来源:中华网考试编辑:佚名发布时间:2020-11-13
导语概要

在广州找瑜伽培训,大多数都是想要了解瑜伽培训费用,瑜伽培训地址,瑜伽培训好不好,担心教学质量,学习保障。该页面为广大学员简单了介绍广州瑜伽初级入门培训中心相关的内容,方便广大学员查看,现在瑜伽有试听课程,可以和我们在线客服沟通帮您约好时间,来校区试听课程,这样更加方便学员们做对比。

  • 广州瑜伽初级入门培训中心

    广州瑜伽培训

    优秀瑜伽老师的成长摇篮

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现代生活水平的改善令大家把关注点转移到了身体与心理的健康上来,此时瑜伽脱颖而出,受到社会公众的广泛关注。越来越多的人开始关注并学习练习瑜伽。目前市场对瑜伽导师的需求量较大,尤其是接受过专业培训的教培,极为稀缺。下面广州瑜伽培训小编就为大家介绍“广州瑜伽初级入门培训中心”相关内容!

广州瑜伽培训班

  • 零基础初级瑜伽理疗师教培

    邱源瑜伽200小时零基础课程,是专门针对瑜伽小白开始的瑜伽理疗特训班。采用11天线上教学 21天线下集训的教学模式,教你快速掌握瑜伽理疗知识,用自身的力量,实现终身疗愈,提供两年内复训机会,助你不断精进。从瑜伽哲学到身体解剖,从呼吸道手法矫正,系统学习身体每个模块,教你解决常见的身体问题。

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  • 空中瑜伽课程

    课程简介:空中瑜伽也叫做反重力瑜伽,这种训练是非常安全而有效的,它融合了瑜伽、普拉提和舞蹈,练习功效是地面练习的5-10倍,遵循瑜伽的正位和顺位,**倒立,锻炼深层肌肉,可以达到减脂塑形、修身养性的效果。

    课程特色:掌握多种级别高度安全练习方法及注意事项,掌握上百个体式和几十个串联组合,编排技巧和教课诀窍。

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  • 孕产瑜伽师资认证

    课程简介:唐幼馨老师是台湾孕产第1人,被称为台湾瑜伽皇后,更是台湾著名女星和社会名流的瑜伽教练。孕产瑜伽是针对孕妇推出的专业调理性瑜伽,可让孕妇练习过程中增强体力和肌肉张力,刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,加速血液循环,同时带来很好的呼吸。能有效改善怀孕后腰背酸痛、水肿等症状。在习练过程中收获的美好情绪,也有助于生产。唐幼馨老师的孕产瑜伽是许多人慕名而来。

    课程特色:课程内容涵盖了孕前、孕期、孕产、产后四个全孕产过程,考核合格后学时计入美国瑜伽联盟孕产85小时认证,累计满85小时,可获得RPYT证书,同时获得孕产芳香认证证书。

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学瑜伽的好处

美容

女性常练瑜伽具有美容的好处。长期练习瑜伽,女性可以强化身体器官,摆脱一些不良疾病,增加生活中的能量消耗,从而达到身心健康的状态。练习瑜伽是运用呼吸与身体平衡等刺激身体的自愈能力,从而改变目前女性亚健康状态。


灵活性

没有学过舞蹈和瑜伽的女性柔韧性较差。例如,如果我们只是弯腰捡起东西,没有练习过舞蹈或瑜伽的人很可能会造成一些张力和肌腱紧张等问题。练习过瑜伽的人不同。瑜伽可较好解决此问题。瑜伽对柔韧性调整良好,可改善筋腱,提升柔韧性。

广州瑜伽培训哪家好?

  • 1

    荟生活瑜伽

    汇集了国内外众多签约的瑜伽**,更是国内瑜伽理疗的“黄埔军校”——邱源理疗学院授权的广州学习中心。在课程体系上,以医学背景和系统的理疗瑜伽作为基础,为学生奠定扎实的理论基础,再赋能优质的进修工作坊,真正成为瑜伽人的成长港湾。

  • 2

    瑜曼伊人

    培训出专业且正规的瑜伽专业教练,坚持小班教学,根椐每个学员不同的特点和对自己的要求来做课程内容和进度!不会因为追求收费和人数而降低教学质量,会对每个学员负责,让每个来上课的学员都看到自己的成长和提高,加入到瑜伽这个朝阳职业中来!

  • 3

    HQ舞蹈

    HQ舞蹈开设课程有:全能教练班、爵士舞、酒吧领舞、TB秀、道具舞、芭蕾形体、瑜珈等。全国统一收费,统一上课时间,统一教学方式。后续HQ舞蹈培训机构将与国内外多家舞蹈协会继续保持合作,向学员颁发各类证书,与各大电视台及演艺公司长期保持合作,为将来学员的就业带来便利的通道。

  • 4

    金敏舞蹈

    是广州工商税务批准注册登记的合法正规培训舞蹈机构。开设有国际专业肚皮舞教练培训、香港瑜伽教练协会教练专项培训。聘请国内外资深瑜伽教练,针对儿童身心发展规律及不同人群的亚健康状况,自主研发儿童瑜伽、亲子瑜伽、美体瑜伽、芳疗瑜伽等特色课程,满足广大瑜伽爱好者的个性化需求。

零基础学瑜伽怎么选瑜伽垫?

1、选择瑜伽垫时,可以用拇指进行按压,看看垫子耐压性如何,如若耐压性较好,对人体有好处,因为它能防止损伤,更值得购买。

2、买瑜伽垫,要测试坐垫是否容易开裂,具体测试方法是用橡皮擦擦擦坐垫,如果材质差,会褪色且损坏。

3、此外,还需注意购买干燥的瑜伽垫,以免买到发泡剂残留过多的垫子损害健康,在实际操作中容易滑倒。测试方法是用手掌触摸垫子。

4、初学瑜伽,软垫要选择稍厚的,一般6毫米厚为好,如果找不到6毫米厚的软垫,也可以选择3.5毫米到5毫米之间的厚度。

5、传统的瑜伽垫采用PVC材质,不环保。因此,在购买时,建议选择天然乳胶和麻的混合物。虽然价格较高,但对人体有益。

广州瑜伽培训中心学员评价

练了一年,减肥的速度比较慢,但是塑身效果很好,还是要继续坚持!学校老师指导到位,要保持健康的练习方式,如果随便练习,不仅对身体无利,而且对身体有害。与其他瑜伽培训中心相比,收费非常优惠,但教师经验丰富,效果非常好。
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荟生活瑜伽

荟生活瑜伽创立于2017年,品牌旗下拥有教培总校、多家社区瑜伽馆与少儿艺术。教培总校的品牌理念:做源头课程,让瑜伽人少走弯路。用瑜伽开启美好生活。

经过发展,荟生活总校已经沉淀了理疗教培、产后修复、维密塑形、颂钵阴疗愈等众多口碑良好的瑜伽课程,并且签约合作了众多知名企业、学校和月子中心等单位。

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