贵阳形体仪态培训课

优雅仪态——美在形体，雅在仪态即使没有舞蹈基础的女性也能在短期内改变体型，拥有修长挺拔的身姿，更有舞蹈演员般的优雅气质，让您的举手投足中散发着女性魅力！如何唤醒肢体对美的展现，展示女性优雅迷人的仪态？如何找到内心深处蕞柔美的自己？如何提升气质，重塑优雅的你？企赢培训为你推荐以下专业的形态礼仪培训课程：

1、学习掌握形体礼仪的基础知识，树立形体礼仪的重要性；

2、使学员了解并重视服务意识与服务态度；

3、使学员了解微笑与仪态的重要性

4、使学员掌握微笑与仪态要点及规范；

5、有计划的训练与考核学员微笑与仪态并达到训练目标。

第 一部分：形体优雅

1.眼神训练

2.表情训练

3.三招拉伸颈部线条

4.塑造完美肩部曲线

5.腰部动作改变年龄感

6.灵活胯部塑造大长腿

第三部分：肢体语言展示场合风格

1.修长挺拔的站姿

2.提升气质的三个关键点

3.社会角色/生活角色/社交角色站姿练习

第四部分：遇上柔软的自己

1.走姿摆臂练习

2.走姿韵律练习

3.脚跟部练习

4.优雅转身练习

5.膝盖运用走出轻盈感

6.优雅转身玩转重心转移

第五部分：优雅高贵的坐姿

1.优雅入座尽显女人味

2.女性常用的几种优雅坐姿

3.平时让腿显得修长迷人的坐姿秘诀

4.保持良好坐姿的训练

第六部分：拍照仪态展示

1.十招360度拍出大长腿

2.驾驭视觉瘦身效果

3.拍照手部训练

4.十二点腿部造型方法

5.现场美照拍摄指导

第七部分：气场训练

1.眼神中的气场展示

2.肢体中的气场展示

3.气场走姿训练

企赢培训“优雅形体礼仪培训，专门针对职场女性、追求幸福生活与实现个人价值的女性而设计，旨在全方位塑造职业、知性、优雅、高贵、魅力女性。帮助职场女性成为真正的魅力女性，温婉又坚定，举手投足间都有别致的韵味，不再是众人眼里咄咄逼人的女强人，散发着感性的智慧魅力！