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1.每天上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间,考生可利用这些时间背诵难记的学习资料,学习效率会比较高。
2.遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。因此,看完每章每节之后,需要做课后习题进行知识点巩固。
3.经常回忆学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。休息时可以进行联想记忆,由一个知识点一层层进行回忆,及时记录自己未掌握的知识点,进行巩固。
4.注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
5.理解是记忆考试知识点的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。不要死记硬背,越直接记住的东西,忘记的越快。
6.过度学习即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。灵活运用分类记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。
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