佛山产后恢复师资格考试培训哪个好-口碑好的！

来源：中华网考试编辑：佚名发布时间：2024-04-23

导语概要

不少妈妈在完成了女性的“使命”后，她们会把所有精力都投注在孩子身上，对自己产后的体貌包括面部美容、以及疤痕修复、妊娠纹修复、水桶腰、大象腿、梨形臀、蝴蝶袖、胸部严重下垂这些产后身材问题，都无暇顾及。其实这是不对的，注重自身体貌和体能恢复的妈妈们，在生活中会更自信、从容的面对更多问题，积极向上的心态也会让她们更不轻易被产后抑郁缠身。

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产后恢复的常见误区

对孕妇产后保健的误解——长期饮用红糖水

一些产妇在分娩时大力饮用红糖水，认为它可以促进血液循环，祛瘀补血，促进产后恶露的排出。它确实是产后的一种很好的补品，但并不是喝得越久越好。因为产后10天左右，恶露开始逐渐减少，子宫收缩基本恢复正常。如果长期饮用红糖水，会增加恶露的血容量，导致持续失血和贫血。通常，产后饮用红糖水的时间为7-10天。

对孕妇产后保健的误解——每天喝不限量汤

汤味道鲜美，如鲤鱼汤、蛋花汤等。它不仅易于消化吸收，还能促进乳汁分泌。因此，每个孕妇都必须在一个月内喝汤。但喝汤也是一门学问。不能为了增加乳汁分泌而无限期饮用，否则轻易引起乳房肿胀和疼痛，治疗不当会引起乳腺炎

产后康复

Postpartum rehabilitation

产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复等。

√会阴部位的私处细胞活力因子护理√产后的体型恢复

√产后子宫恢复√产后心理恢复

职业前景

随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视，产后恢复—这个致力于女性健康和美丽的全新行业，如今已在我国悄然兴起。当西方理念与东方传统相结合，当一个特定的细分市场找到与之相适应的盈利模式时，其所蕴含的商机便会充分显现。正在兴起的产后恢复、产后护理行业就又一次说明了这个道理。按照专业人士预计，产后恢复的城市市场潜力愈百亿元，全国市场潜力超过600亿元。据有关部门统计，产后恢复行业的年产值已超过5亿元，因此，我国产后恢复市场正是一个极具诱惑和潜力的大蛋糕。