大连新励成教育培训学校

在生活中如何给别人留下好印象？

咱们都知道给人留下好形象是职场和交际成功的要害，但咱们总会遗忘面对面沟通的一些基本常识，无意间损害了自己的形象。

从个人形象和肢体言语到握手方法及寒暄介绍，以下是一些能给人留下好形象的好方法。

1. 形象出色

你的形象会马上向你周围的人传递信息，因而你的外表同你的举动相同重要。无须赘言，你从头到脚都应光鲜亮丽。依据场合，穿着得当，即符合个人风格，也适合地点的场合

2. 注意姿势

你站行坐的姿势，都会给人留下深刻形象。抬头挺胸、放松肩膀，尽量让自己看起来很天然。走路时，步履要轻盈，不要拖着脚走。坐着时，女性要并起双膝，男性则要避免双腿分得太开，也不能老晃腿。

3. 留意肢体言语

肢体言语能传递出无声的信息，对你给别人留下的形象很重要。要想显得自傲、积极，要避免双臂交叉、耸肩或坐卧不安等动作，留意坚持出色的身形、自傲的姿势和天然的自我意识感，牢记不要在公共场合打哈欠，也不要遗忘坚持微笑。

4. 握手

只有几秒钟的握手是各种商务和交际场合常见的打招呼方法。握手时记住要用右手，“上下摇晃”两三下对方的手再行铺开。要有目光沟通，你的手指抓住对方的手掌，但不能握得太紧也不能过松。

礼仪是一个人内在品质和外在形象的具体体现；礼仪是个人心理安宁、精神净化、身心愉悦和个人提升的保障。礼仪的核心是倡导人善。当每个人都以善待他人为动机，以文明公民的标准约束自己时，那么所有人都会体验到内心开放、身心愉悦的心情。

学校的日常礼仪培训课程主要针对身体矫正和姿势调整，包括：站、坐、走、卧、蹲等行为。站立锻炼胸部，腹部挺直，双臂自然下垂，脚跟并拢，双手并拢放在腹部前部；坐姿锻炼，坐姿稳重，胸腰微微收缩，双手不要放在臀部、大腿之间；运动前后迈步或交叉，并稍微向前移动；优雅蹲姿的基本要素是：前脚、后脚、双腿蹲下、前脚着地、腿垂直于地、脚跟向上、脚掌着地、臀部向下；卧位练习展开，双脚水平，然后慢慢躺下。