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人教版高考冲刺数学讲课

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人教版高考冲刺数学讲课

五步教学法 保证课堂更有效

学管师 课前暖场,带领学生复习上节课重点知识,补充课外知识。全程记录课程笔记,课下发送,便于学生及时复习巩固。
1、做准备 通过进门测环节,帮助学生提前了解重点知识。
2、授新课 精讲重点知识,精析重点例题,给出方法大招。
3、即落实 进行试题训练,并根据学生做题情况及时给予指导。
4、清遗漏 根据重难点,对知识以及题目进行二次巩固。
5、出总结 总结课程知识,同时进行10分钟出门测,巩固所学。

五大服务 全面指导更专业

  • 讲义教辅

    内部精华讲义,四大板块直击学习内容

  • 无限次回放

    学员可在规定时间内,无限次回放

  • 互动教学

    双师直播教学,学生积极参与互动,保障学习效果

  • 作业批改

    先进的作业批改平台,准确掌握学生学科弱点

  • 答疑群

    定时答疑,及时解决学生困惑

高考越来越近了。众多学生的考前焦虑情绪可能越来越多,紧张、担忧、害怕,注意力不集中……怎样缓解这种焦虑情绪,让大家放松心情在考试中发挥正常水平呢?

1、考前进行深呼吸。

深深的吸气再呼气,一吸一呼之间能让身体得到最大的放松,让肢体不再紧绷。

2、保证充足的睡眠。

很多学生考前焦虑是因为学习量过大,休息不够引起的,所以临考前最好不要深夜学习,保证充足的睡眠,头脑才能保持清醒,应试时才会注意力集中。

3、适当的进行运动。

适当的运动如跑步、散步、打球等可以消除大脑疲劳,放松神经,达到缓解考前焦虑的目的。

4、转移注意力。

当考前感觉到紧张焦虑时,可以做一些除学习外感兴趣的事情,如听音乐、看课外书等,转移注意力,摆脱焦虑情绪。

5、和他人交流。

向亲人或朋友诉说自己的担忧,求得他们的理解和帮助;也可以在一个适宜的地方放声大叫,宣泄内心的负面情绪,从而缓解焦虑。

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