东莞金鼎高考复读培训机构

复读生如何缓解心理压力

1、正确知道自己

高考复读生在人生中所遭遇的一次较大冲击，但是复读生应战胜高考失利的自卑心态，对自己的高考成果做出合理的点评，在复读时要正确地知道自己、点评自己适当重要。只要富于理性地面对现实，总结经验和教训，发挥自己的利益和利益，才干科学地、有针对性地拟定学习计划，选用合适个人特色的复习方法，扎实地走好每一步，为下一年的目标极力。

2、建立自傲

读生的紧张和压力要比应届生大，因为又经过了一年的极力，他们的身上有家长教师的希望，所以复读生心里简略产生焦虑感。在这种情况下家长不要只关怀一年后孩子的成果能比本年进步多少?能不能考上重点大学?因为家长的这种心态无形中增加了复读生的心理压力，此外，复读生要正确对待往常的考试，及时查漏补缺，家长要时间鼓励复读生的自傲。

3、放松心态

高考复读生应抱着**地心态，即便没考好也不要郁闷，究竟高考不是人生中仅有的路，只要极力就好。实现人生价值的突降有很多种，有许多成功人士也非**大学，也并不是多有很高的学历。

4、改动冷漠

很多教过复读班的教师都深有体会：在复读班里，人际关系简略淡漠(特别是入学初期)。这首要是因为复读班的学生来自不同的校园，有不同的背景，遽然会集到一个全新的环境中，互相的信赖难以及时建立起来，导致同学们短少沟通，没有归属感。甚至有的学生会表现出没有安全感以及自闭，在他看来，身边的每一个同学特别是成果优秀的同学都是自己将来高考潜在的对手。假如一个复读班里普遍存在这种心态，就难以构成一个和谐的集体。