跳街舞使人注意力集中，能培养一个人的意志力，也可使大脑想念力，创造力发挥到极致。街舞的动作优美随意，最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练习还可增强全身协调性。街舞属一种中低强度的有氧运动，有一定的瘦身功效，一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。不可忽视哦！韩国人能把街舞当成国家三大经典舞蹈之一，是因为能让孩子们从小做一个德、智、体全面发展的人，做一个对社会有贡献的人。
成都恺酷街舞具有行业领先并完善的教学体系，专业打造0基础教学体系，帮助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力与活力。同时KIDOPE恺酷街舞与SDT娱乐联盟、UDC星艺联盟等国内知名一线明星娱乐公司合作打造高端造星计划，为拥有明星之梦的学员提供最优质的平台及教学。
收费标准：儿童街舞是针对4-17岁儿童的一门课程（如果他们有很强的音乐感和节奏感，3岁半也可以报名学习），每月在300-800元左右，根据不同的课时收费也会不尽相同。不同的舞蹈学习机构价格也会有所不用，学习街舞主要目的是培养孩子的兴趣爱好，锻炼身体，缓解孩子的学习压力，增强身体的灵活性和协调性。提高孩子的整体气质，让孩子在打好舞蹈的基础同时，让孩子能够强壮健康，快乐成长，变得乐观、开朗、积极、向上。如果想要报名学习街舞，可以去舞蹈学习机构具体的了解一下费用、课程组成等。
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1、平衡力训练
站在一个地方，把一只脚抬离地面，稍微蹲下，闭上眼睛，保持1分钟。经常练习，这会有帮助的。
2、开肩法
找一个背靠窗户的窗台，把手放在窗台上。距离比你的肩膀还宽。然后蹲下。小心，慢慢蹲下以免受伤。你的手和手之间的距离可以在短时间内缩短。下蹲时，记得将下半身向前，头向后，腰向前。
3、力量训练法
俯卧撑：每次30-100个，一天5组，两组间间隔不超过3分钟。
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街舞考试的考级共有1-10级，有六个舞种
六大舞种分别是：Hip-Hop、Jazz、Locking、Popping、Huse、Breaking
考试等级有：
第五级 基本律动变化练习一、加方向的Bouce二、加角度的Bouce三、错步移动的Bouce四、抬脚Bouce五、加手位的Rock六、左右移动的Rock七、加手位移动的Rock八、错步移动的Rock九、加手位的Skate十、加腿的Roll
第六级 基本律动变化练习一、抬腿移动的Bouce二、转圈的Bouce三、Doubule Skete四、Bouce 与胸 Roll五、Run DMC六、Tlc七、Rock Step八、加手位错步移动的Rock九、Skate 与胸 Roll十、Steve Martin
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