成都怎么样锻炼孩子的注意力

儿童素质教育课程学习方式

一、注意力不集中

好动坐不住想入非非，走神发呆学习不自觉做作业拖拉，容易分心。（注意力缺陷在线评测）

二、多动症

多动症患病之初，孩子表现为顽皮好动、注意力不集中、学习成绩差、挤眉弄眼、摇头耸肩等状，常常被家长和老师误认为是孩子染上了坏习惯，而错误地对孩子说教甚至打骂。

三、阅读障碍

阅读困难/障碍分为获得性阅读障碍和发展性阅读障碍，15-20%的人有语言相关的学习困难的问题，这些人中的70-80%，有着阅读障碍(Dyslexia)。

四、阿斯伯格症/自闭症

阿斯伯格综合症儿童也像自闭症一样，在人际关系方面往往处于封闭和隔绝状态，但他们对周围的一切并非完全漠不关心，他们也希望有社交或有朋友，但他们常常没有人际交往所必需的基本社会技能。他们往往不能理解其它人的表情，因而也不能据此而调节自己的行为。他们在社交场合中显得极其正规，拘泥细节，缺乏必要的灵活性，所以他们中的很多会发展出精神方面的种种问题如焦虑和抑郁等。（自闭症在线评测）

注意力是孩子学习的必备条件，它与记忆力、理解力、思维能力一样的重要。但是，很多家长发现孩子注意力不集中、上课不专心、好动不安、粗心大意、缺乏信心，学习能力不足。那么，该怎么样来锻炼孩子的注意力呢？下面我们就一起来听听竞思训练专家的建议吧！

竞思介绍，在正常的情况下，注意力使我们的心理活动朝向某一事物，有选择的接受某些信息，而抑制其他活动和其他信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力会提高我们学习的效率。

当孩子无法集中注意力而影响学习时，不妨可以试式以下方法：

1、养成良好的睡眠习惯

很多孩子注意力不集中是因为睡眠不足，大脑得到充分的休息。如果您的孩子是“熬夜型”的，一定要让孩子按时睡觉、按时起床，养足精神，提高白天的学习效率。

2、让大脑做好准备

每次在学习前，花几分钟时间让孩子平定思绪，避免在学习前做什么让孩子兴奋的事情。

3、循序渐进

将孩子的作用分成几个小部分，每次专心做好一个部分，做完可以休息一下，再进行下一个部分。

4、专业的集中注意力训练

可以通过一些专业的注意力训练来提高孩子的注意力。竞思脑电生物反馈技术就是目前提高注意力非常有效的方法，根据孩子的大脑状况，制定个性化的训练方案，通过对大脑注意力区域科学、精确的锻炼，帮助孩子更好的集中注意力。

孩子的注意力有没有捷径呢?

竞思寓教于乐的训练方式，以及训练所取得的良好结果，让竞思得到广大学员、教育专家、教育界同行的称赞。专业人士的认可,给您更信赖的保障。此外,竞思还荣获“中国注意力训练影响力品牌”、“中国教育行业十佳诚信连锁机构”、“杭州百万家长信赖教育机构”等超50项奖项。

波动型

情绪不稳定，考试发挥异常，非常依赖状态，能力发挥不稳定

注意力不足型

对难的挑战难以集中注意力，成绩差不会解决难题s

分心型

粗心和注意力分散，对不感兴趣的事，尤其容易走神，淘气，多动

紧张不安型

可发展成为一下情况；不安，叛逆，自闭，焦虑，大脑容易疲倦，想太多

分心及紧张不安型

思维容易游移，有压力大的潜质，大脑游移过快，用脑低效

注意力不足紧张不安型

注意力深度不足，注意力往往来源于压力，很难长期集中

分心及注意力不足型

集中注意力时间短，深度不够，容易在外界干扰下分神