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应用心理学硕士:人格心理学重点(7)
3.什么是无条件积极关注?它和有条件积极关注对人产生的作用有何不同?
无条件积极关注:不付任何条件的关爱,即使他们不满足自己期望和不符合自我价值观时,仍给予关注和爱。
无论他做什么,都能够得到尊重和关爱。
有条件积极关注:爱的关注是有条件的,当符合价值观和能满足自我的要求和期望的时候才给予关注,反之,就不给予爱。
有条件的积极关注使个体拒绝、否认或文饰自己的缺点或缺陷,逐渐抛弃自己的真实感情和愿望,只是把得到爱和支持的内容纳入自我概念。
在无条件积极关注中,我们知道无论自己做什么,都会被接受,被爱。无需隐藏那部分可能引起爱的撤回的自我,就可以自由的体验全部的自我,自由地把错误和弱点都纳入自我概念中,自由的体验全部的生活。
4. 契克岑特米哈依Csikszentmihalyi归纳的乐观体验的八个特征是什么?
A 活动具有挑战性,且需要一定的技能。
B 人的注意力完全被活动所吸引。
C 活动有明确目标。
D 有清晰的反馈
E 人只注意正在干的工作
F 人获得一种个人控制感
G 人失去了自我意识
H 人失去了时间感
5.什么是Q分类技术?
为了观测治疗效果,测量理想自我与现实自我的相关程度,经过治疗后再次测量,也可用于测量其它心理学概念(如,亲子依恋、恋爱关系等)。
这项技术是由斯特芬森创立的。
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