烟台即兴演讲培训

即兴演讲怎么开场？即兴演讲有哪些好的开场白？

临时演讲是一种即兴表演，因此，开场白不能过于沉重或僵硬，因为这样会限制演讲的即兴发挥。以下小编就为你介绍一下即兴演讲的开始方式是什么，一起来看看。

一、演讲前的准备。

1.克服你的紧张情绪。对不爱讲话的人来说，讲话前感到紧张是正常的。可以通过以下一些物理方法来消除紧张：

深深的呼吸：闭上眼睛，放松自己，在心中默默计算。这样可以减慢血液循环，使大脑平静下来。

锻炼：因为紧张会给你的身体带来很多热量，如果在讲话之前做些运动，握紧手，然后放松，让肌肉收缩放松，这样就能促进热气散发。

闭眼休息：闭上眼，用舌尖对着上颌，用鼻子吸气，可达到平静.安静.舒服。

盯着目标：找出目标，专注地注视，分析形状，观察颜色和距离。

饮水：准备一杯开水后讲话。这样可以增加唾液，保持喉咙湿润，稳定情绪。

情感转移性：情绪转移会减轻压力症状。

2.认真起草草案。还要稳定情绪，理清讲话思路，保持信心。避开下列主题：不要假装知道自己不知道的事；不要当众谈论他人的缺点；不要谈论有争议的话题；不要到处发牢骚。

3.了解你的听众。每次到一个地方演讲，要了解听众，例如：文化.职业.年龄，性别等等。

二、讲话技巧。

1.开场白的技巧。即席演讲是一种即兴表演，因此开场白不能过于沉重或僵硬，因为这样会限制演讲的即兴发挥。开篇有很多种方法，有故事，有悬念，自我介绍，等等，大家可以在练习中慢慢体验。

2.讲话能力。讲话就像一篇文章。

3.结束技巧。演说末尾如果运用得好，就会有意想不到的效果。结论的方法有：总结、升华、启迪、发人深省。总而言之，掌握即兴演讲技巧是很重要的。